Светильник над письменным столом – Идеальный свет для рабочего места и письменного стола

Содержание

Светильники для рабочего стола

За рабочим столом человек проводит от 4 до 12 часов в день, в зависимости от сферы деятельности. Школьник приходит из школы и садится делать уроки, офисный работник проводит за рабочим местом 8 часов, и даже кухню можно назвать рабочей зоной. Конечно, место для работы должно быть правильно освещено, ведь от этого зависит не только здоровье человека, но и его работоспособность. Рассмотрим, какие бывают светильники для подсветки рабочего стола.

В этой статье:

Требования к освещению

Рабочая зона — довольно обширное понятие. Оно включает в себя и письменный стол в квартире, где школьник или студент делает уроки, и офисный кабинет. Сюда же можно отнести кухонные поверхности, где происходит готовка.

Если говорить только о производстве и офисах, то и здесь характер выполняемых действий разнится. Для письменных столов с компьютерами, чертёжных столов и площадей с инструментами для точной работы потребуется разное освещение.

Нормы освещённости регулируются ГОСТом и СНиПом и зависят от того, какой характер работы выполняется за столом.

В зависимости от точности операций поток света в люксах должен быть:

  • наивысшая точность — от 5 000 Лк;
  • очень высокая — от 1 200 Лк;
  • высокая — от 750 Лк;
  • средняя — 200—300 Лк;
  • грубая — 150—200 Лк.

Если говорить об освещении кабинета в целом, то нормы по ГОСТу следующие:

  • кабинеты специалистов — 250—350 Лк;
  • чертёжные поверхности — от 500 Лк;
  • печатные кабинеты — 300—500 Лк;
  • помещения с компьютерами — 300—500 Лк.

Независимо от того, какой характер операций выполняется за рабочим местом, существует ряд требований к подсветке:

  • свет должен падать равномерно, не допускается наличие неосвещённых участков поверхности;
  • подсветка должна быть организована таким образом, чтобы предметы на столе отбрасывали как можно меньше теней;
  • не допускается использование мерцающих источников света;
  • свет должен быть рассеянным, мягким, чтобы не раздражать глаза;
  • при выборе осветительного прибора следует обращать внимание на безопасность при эксплуатации.

Осветительный прибор не должен быть расположен слишком близко к глазам или слишком далеко. Оптимальное расстояние — 50 см от глаз. Высота от рабочей поверхности должна быть около 30 см. Хорошо, если модель светильника позволяет регулировать высоту и направленность светового луча. Если человек правша, то осветительный прибор должен находиться справа, а если левша — слева.

Источники света

Немаловажный фактор, который следует учитывать при выборе светильника для подсветки рабочего места, — это используемый источник света. Это может быть:

  • лампа накаливания;
  • люминесцентная лампа;
  • светодиоды.

Одним из самых привычных и традиционных источников света считается лампа накаливания, однако это не самый удачный вариант. Несмотря на дешёвую стоимость, доступность и простоту эксплуатации, такая лампочка имеет ряд недостатков. Во-первых, она потребляет много электроэнергии по сравнению с образующимся в итоге световым потоком. Во-вторых, колба сильно нагревается, при определённых обстоятельствах это может быть небезопасно. Лампочки накаливания недолговечны, их придётся часто менять, поток света неравномерный.

Мнение эксперта

Иван Зайцев

Специалист по освещению, консультант в отделе строительных материалов крупной сети магазинов

Задать вопрос эксперту

Люминесцентные источники света работают по энергосберегающему принципу работы. Их срок работы дольше, чем у ламп накаливания, однако для подсветки рабочих зон их используют редко. Причина кроется в мерцании, которое издают большинство моделей. Работа люминесцентных ламп сопровождается гулом, что может негативно сказаться на работоспособности человека. Ещё один фактор против люминесцентных светильников — колба содержит пары ртути и требует специальной утилизации.

Светодиоды — один из самых популярных источников света. Светодиодные светильники стоят дороже других моделей, но быстро окупаются за счёт длительного срока работы и энергосберегающего принципа. Светодиоды безопасны в эксплуатации, работают на низких мощностях, поэтому возникновение короткого замыкания маловероятно. Световой поток яркий и равномерный.

Виды светильников

Светильники для подсветки рабочей зоны должны быть в первую очередь удобными в эксплуатации и не создавать ненужных помех при выполнении действий. В зависимости от способа установки можно выбрать следующие модели.

  1. Настольная лампа. Торшер просто ставится на рабочую поверхность. Это один из самых распространённых светильников для освещения рабочей зоны в квартире. Торшеры ставят на ученический стол, письменный стол в кабинете или на журнальный столик.
  2. Крепление на струбцине или прищепке. С помощью прищепки светильник крепится к краю стола, на монитор компьютера, на рабочее оборудование. Такой вариант удобен, мобилен, его можно перемещать в зависимости от того, какую поверхность нужно подсветить. Часто используется в рабочих и чертёжных мастерских.
  3. Встраиваемый в горизонтальную поверхность светильник. Точечные светодиоды или светодиодная лента крепится на плоскость над рабочей зоной. Такой вариант удобно использовать на кухне, где поверхность для работы часто находится под навесным шкафчиком.

Другой критерий выбора осветительного прибора — это гибкая или неподвижная ножка. Гибкое крепление имеет ряд преимуществ:

  • позволяет приближать или отдалять источник света;
  • даёт возможность изменять направление светового потока;
  • позволяет осветить труднодоступные углы рабочей зоны.

Если нет возможности приобрести осветительное устройство на гибкой ножке, следует позаботиться, чтобы хотя бы плафон был подвижным и мог менять направление светового луча.

Особое внимание следует уделить плафону. Он должен соответствовать следующим требованиям:

  • делать свет рассеянным и не раздражающим взгляд;
  • оптимальный материал — металл или жароустойчивый пластик;
  • плафон не должен создавать дополнительные блики;
  • оптимальная форма — круглая, овальная или квадратная.

Мнение эксперта

Иван Зайцев

Специалист по освещению, консультант в отделе строительных материалов крупной сети магазинов

Задать вопрос эксперту

Желательно выбирать светильник, в котором есть функция регулировки интенсивности подсветки. Самые простые модели работают по принципу включения/выключения. Модели посложнее имеют несколько режимов подсветки. Яркость освещения можно выбирать в зависимости от наличия и интенсивности естественного света.

Кухонная зона

Отдельно стоит сказать про освещение кухонных поверхностей, которые тоже являются рабочим местом. Их можно условно разделить на три зоны:

  • поверхность для разделки;
  • мойка;
  • поверхность для готовки.

Кухонное пространство характерно высокими температурами и повышенной влажностью, поэтому при выборе светильника следует обратить внимание на степень его защиты — IP54. Такой осветительный прибор переносит попадание водяных брызг. Светильник должно быть удобно чистить, потому что на кухне возможно загрязнение остатками пищи, жиром.

Для подсветки кухонных пространств хорошо подойдут точечные светильники или ленты, которые крепятся на горизонтальную поверхность. Их можно установить над разделочным столом, прикрепив на навесной шкафчик, или над плитой, установив их на вытяжку.

Освещение значительно влияет на процесс труда. Неправильно организованная подсветка способна снизить работоспособность, ухудшить самочувствие человека, снизить точность выполняемых действий и внимательность и, конечно же, привести к ухудшению зрения.

cdelct.ru

Освещение рабочего стола: основные правила и рекомендации

Чем лучше и ярче освещение над столом, тем более приятно и комфортно находиться за ним. Большое количество света способно создать светлую, уютную атмосферу. Это касается и обеденного стола, где собираются все члены семьи, и школьного стола, за которым ребёнок делает уроки, и рабочего стола, где также должно быть достаточно светло.

Многие дизайнеры советуют над любым столом вешать более одного светильника. Осенью и зимой, когда темнеет рано, а светлеет поздно, это решение будет очень даже кстати.

Основные правила освещения помещений

Когда в квартире начинается ремонт, в первую очередь, выбираются обои, ламинат или паркет, окна, а про освещение вспоминают в самую последнюю очередь. Но ведь именно правильное освещение способно изменить общую картину дизайна квартиры и создать благоприятную атмосферу в доме.

Светильники и люстры, как правило, подбираются к цвету мебели и общей концепции ремонта комнаты. Также важным критерием выбора является яркость. Жилые и не жилые комнаты нуждаются в разном освещении. Для кого-то основополагающим фактором является то, что несколько светильников потребляют гораздо больше электроэнергии, чем один. Но существуют некоторые правила, которые позволят с помощью освещения сделать комнаты более стильными и комфортными.

Для гостиной, где семья проводит время вместе, нужно подобрать общее освещение большой красивой люстрой, а также каждую зону осветить с помощью светильников или бра.

Заходя в квартиру, первым делом мы попадаем в прихожую. Часто планировка помещения предполагает достаточно узкие стены коридора, и помогут их визуально расширить небольшие светильники на стенах.

В кухне абажуры красного и всех его оттенков создадут приятную атмосферу и даже способны улучшить аппетит. Над обеденным столом должна обязательно висеть красивая люстра, вписывающаяся в общий дизайн комнаты. Также следует выделить освещением все важные зоны кухни: плиту, рабочую поверхность, мойку.

Как правильно повесить люстру

Итак, подходящая люстра выбрана, осталось её повесить. Весь этап состоит из трёх задач:

  • Люстра готовится к подключению.
  • Люстра вешается на потолок.
  • Люстра подключается к электроэнергии.

Не нужно забывать проверять все комплектующие для люстры при покупке, независимо от того, где она приобретается – на рынке, в магазине, в интернете. Часто случается такое, что уже дома обнаруживается несоответствие гаек, неподходящий диаметр плафонов, перекос люстры, отсутствие электрических проводов и другое. Самый оптимальный вариант – это сбор осветительного прибора продавцом и проверка его работы.

Наверное, каждый знает, что перед тем, как повесить люстру, следует отключить электропитание. Понадобятся плоскогубцы, изолента, отвёртка-индикатор и стремянка или стул. Люстра закрепляется на планку или крючок, входящие в комплект.

Как правильно подобрать освещение в квартиру? В рубрике «Телегид»


Watch this video on YouTube

Далее подготавливаются провода, для чего понадобится индикаторная отвёртка. Современные производители часто маркируют провода, чтобы было легко определить, где фаза, а где «нуль». После подключения проверяется правильность работы. Если всё сделано как надо, люстра будет гореть без неприятного запаха и искр. Остаётся только спрятать провода, для чего предусмотрен декоративный колпак.

Подбираем люстру для кухни

В кухне семья проводит достаточно много времени. Это место символизирует семейное тепло, вкусные ужины, разговоры за воскресными обедами. Хозяйки постоянно что-то готовят на кухне, а также здесь пьют кофе, чай, собираются друзья. Вот почему кухня должна быть комфортной, стильной, светлой.

К освещению в кухне предъявляются повышенные требования. Если потолок в комнате достаточно низкий, обязательно следует обращать внимание на высоту люстры. Важен также и диаметр плафона.

Создайте центральное освещение в комнате.Используйте люстру для улучшения общего освещенияСоздайте также дополнительное освещение на кухне

Что касается месторасположения люстры, самое популярное – это место над обеденным столом. Большие кухонные помещения также требуют дополнительного освещения рабочих зон. Подойдут точечные светильники, бра, различные подсветки. Если кухня небольшая, подвесные люстры и плафоны должны быть расположены исключительно по центру потолка.

Важно ещё и подобрать люстру под общий стиль, который выдержан в комнате. Классический вариант – традиционная люстра с канделябрами из хрусталя или стекла, а также плафоны из разноцветных тканей. Кухню в прованском стиле украсит кованая люстра с лампами-свечами. Помещение в современном стиле требует люстру интересной необычной формы – подойдёт любая геометрическая форма или нестандартные дизайнерские решения.

В кухне кантри-стиля имеет смысл повесить люстру с эффектом искусственного старения, смотреться она будет очень стильно. Всё чаще кухонные помещения оформляют в этно-стиле, куда отлично впишутся тематические люстры из дерева, рисовой бумаги, цветного стекла и т.д.

Освещение над письменным столом

Организация освещения письменного стола – это залог качественной и продуктивной работы, а также хорошего зрения и общего самочувствия. Если проводить за письменным столом длительное время при неправильном освещении, возрастает риск ухудшения зрения, начинаются боли и рези в глазах, возникает головная боль и напряжение. Важно правильно установить стол и подобрать нужное освещение.

Рекомендовано ставить письменный стол возле окна, чтобы естественный свет падал спереди слева. Желательно, чтобы поверхность стола была не глянцевой, а матовой. Люстры, висящей по центру комнаты, и естественного света, конечно же, будет недостаточно. Нужно позаботиться о дополнительной лампе. Она не должна находиться на уровне глаз, чтобы не перенапрягать зрение.

Выберите люстру для качественного освещения над столом.Добавьте акценты в освещении комнатыСоздайте отдельное освещение над письменным столомВыберите подходящий тип лампы, учитывая все преимущества и недостатки

Особенное значение имеет письменный стол школьника. У ребёнка продолжает развиваться осанка, уязвимо зрение, а кроме этого, если ему будет неудобно сидеть за столом, пропадёт желание учиться. Место, где школьник будет делать уроки, и проводить достаточно много времени, должно быть хорошо освещено. Если ребёнок левша, естественный свет из окна должен падать справа, и наоборот.

Как только естественного света становится недостаточно, сразу же необходимо включать настольную лампу. Её яркость должна быть комфортной для ребёнка, не резать глаза и не ослеплять. Вечером вместе с лампой обязательно должно работать основное освещение комнаты.

No votes yet.