Нормы освещенности рабочего места в офисе: Освещенность рабочих мест нормы освещенности 2021

Содержание

Нормы освещения рабочего места | 2019

Требования к освещению офисных помещений по СанПиН

К освещению на рабочем месте выдвигаются высокие требования. От правильного света зависит, насколько качественно будет выполнена работа, не будут ли совершены погрешности. Он влияет на самочувствие работника, его психофизиологическое состояние и здоровье. Нормы освещенности офисного рабочего места отличаются от норм для промышленных помещений, но всё равно являются строго регламентированными нормативными актами.

Основные требования к свету

Взрослый человек проводит на работе около трети своего времени. Ему должно быть комфортно, удобно, за это время он не должен переутомиться и ухудшить своё здоровье. Работнику должны быт созданы безопасные условия труда, и свет на это тоже влияет.

Основные требования к освещению рабочих мест таковы:

  • Оптимальная яркость, которая не влияет на зрение. Свет не должен быть слишком тусклым, чтобы не пришлось напрягать зрение, но не должен и слепить глаза.
  • Равномерность подсветки. На рабочем месте не должно образовываться много теней. Если основного света с потолочных светильников недостаточно, то используют настольные лампы, торшеры или другие осветительные приборы.
  • Возможность индивидуально регулировать уровень освещения за рабочим местом.
  • Безопасность для работника и процесса производства.

Оптимальным для освещения считается сочетание естественного солнечного света и искусственного (от ламп). Такой способ освещать кабинеты называется комбинированным или смешанным.

Нормы и стандарты освещённости

Каким должно быть правильное освещение рабочего места, определяет не сам сотрудник или его работодатель. Нормы регламентируются нормативными актами, где закреплён допустимый уровень яркости в Люксах.

  • СНиП — строительные нормы и правила проектирования освещения;
  • СанПиН — санитарные правила и нормы, которые включают в себя всю гигиену труда, в том числе и гигиену света;
  • ГОСТ Р 55710-2013 — регламентирует световые нормативы внутри зданий.

На производстве за охраной труда обязательно следит определённый специалист, иногда, если организация большая, для этого создают целый отдел. В обязанности этого сотрудника входит в том числе и следить за выполнением правил освещённости рабочего места.

Уровень света отличается в зависимости от вида выполняемых работ. Виды производства делятся на труд высокой точности, средней, малой. Освещение, применяемое на рабочих местах на производстве с повышенной точностью работ, отличается от такового на местах с низкой точностью. Ниже представлены нормы яркости в зависимости от требуемой точности выполнения:

  • наивысшая точность — 5000 Лк;
  • очень высокая — 4000 Лк;
  • высокая — 2000 Лк;
  • средняя — 750 Лк;
  • малая — 400 Лк;
  • грубая — 200 Лк.

В таблице представлены нормы подсветки в зависимости от типа офисного помещения:

Помещение Нормы, согласно СНиП
Кабинет с компьютерами 200-300 Лк
Серверная 400 Лк
Операционный или кассовый зал 400 Лк
Большой кабинет со свободной планировкой 400 Лк
Комната для посетителей 300 Лк
Кабинет для чертёжных работ 500 Лк
Помещение для ксерокопирования 300 Лк
Конференц-зал 200 Лк
Лестничные пролёты и эскалаторы 50-100 Лк
Холл, коридор, вестибюль 50-75 Лк
Архив 75 Лк
Кладовка 50 Лк

Требования к освещению для помещений с компьютером

Для офисных помещений, где используются компьютеры, выдвигаются особые требования. Причиной является дополнительное воздействие на глаза света от монитора, которое нужно компенсировать искусственной подсветкой.

В комнатах с использованием компьютерной техники с дисплеями яркость общего света должна быть не менее 200 Лк. Если компьютеры стоят на рабочем столе, то уровень комбинированного освещения должен составлять 500/300 Лк, а искусственного — 400 Лк.

Оптимальный способ размещения рабочего места с компьютером — перпендикулярно окну, причём окно должно находиться слева от работника, в крайнем случае справа. Не допускается сидеть спиной или лицом к окну. Если солнечного и общего света недостаточно, то на стол можно установить местное, локальное освещение в виде торшера, свет которого должен падать сверху монитора.

Непрерывная работа за компьютером запрещена. В дневное время максимальное время непрерывной работы составляет 2 часа. В тёмное время суток — 1 час, после чего необходимо сделать 10-15-минутный перерыв и желательно проделать упражнения для глаз.


К лампам также выдвигаются определённые требования. Коэффициент пульсации не должен быть свыше 10%, а индекс цветопередачи — не менее 80%. Таким нормам соответствуют, например, светодиодные светильники. Светодиодные лампы располагают на расстоянии 50-60 см от монитора. Их свет не должен попадать прямо на монитор или в глаза человеку. Лучше всего применять лампы с рассеянным жёлтым светом.

Правильная подсветка рабочего места обеспечивает высокую производительность труда и удовлетворённость специалистов. Соблюдая основные нормы и правила, работодатель обеспечивает своим сотрудникам комфортные условия, которые не только повышают работоспособность каждого отдельного члена коллектива, но и способствуют поддержанию здоровья.

Требования к освещению рабочего места

Законодательство

Существуют законодательные акты, в которых указываются нормативы освещения рабочей зоны. Так, требования к освещению рабочего места можно найти в:

  • в ГОСТ 55710-2013, СП 52.13330.2016 (актуализированная редакция СНиП 23-05-95) — данные нормативы также используются при проектировании помещений;
  • СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 применяется к организации трудовых мест в уже построенных зданиях. Важно знать, что проверки регулирующих органов проводятся на соответствие СанПиН.

В чем измеряется освещенность

Расчет нормы освещенности производится в люксах (лк). Лк — это 1 люмен на м², поэтому в разработанных правилах норма освещенности в производственных помещениях представлена в этой единице измерения.

Например, многие сотрудники при выполнении своих профессиональных обязанностей пользуются ПК. Помещение, неправильно оборудованное осветительными приборами, грозит тем, что у них может возникнуть:

  • падение остроты зрения;
  • усталость глаз;
  • зуд и сухость глаз;
  • общее психоэмоциональное раздражение;
  • патологические явления в нервной системе (например, появление бессонницы).

Избежать всего этого поможет следование правилам:

  • в офисе, оснащенном компьютерами, необходимо равномерное освещение;
  • свет из окна должен падать на рабочее место трудящегося с левой стороны;
  • на столе работника световой поток должен быть от 300 до 500 лк.

Какие требования предъявляются к освещению помещений с ПК искусственными источниками? Они должны:

  • не создавать на экране монитора блики;
  • давать поток света не ниже указанной нормы в 300 лк;
  • уровень их блескости должен стремиться к нулю. Для этого необходимо правильно расположить светильники относительно рабочей поверхности;
  • яркость элементов, входящих в состав осветительных приборов, не должна быть выше предела в 200 кд/м².

Следуя вышеуказанным требованиям, можно создать хорошие условия для работы за ПК и при этом не навредить глазам. Расчет производят на основе определения фактической освещенности зоны труда имеющимися светильниками. При этом сопоставляют фактическую освещенность с ее нормативным значением.

Виды освещения рабочих мест

Большинство рабочих мест имеют три основных источника света. Рассмотрим их:

  • естественное освещение является наиболее комфортным для человеческих глаз. Его качество зависит от конструкции здания и количества оконных проемов;
  • смешанный тип используется, если одного только естественного недостаточно. При этом на помощь приходят дополнительные источники света. В настоящее время в этой роли наиболее часто выступают светодиодные и люминесцентные осветительные приборы. Лампы накаливания сдают свои позиции;
  • искусственное предусматривает освещение помещений искусственным светом с помощью электроламп, если естественное недоступно совсем. Этот вид подразделяется на несколько разновидностей: рабочее, аварийное, охранное и дежурное.

Каково основное требование к освещению

На каждом предприятии должны выполняться следующие требования:

  1. Освещенность на рабочем месте каждого работника должна быть достаточной. Это необходимо, чтобы условия труда были комфортными. Помимо искусственного, желательно присутствие естественных источников света.
  2. Используемые дополнительные источники света должны быть безопасными — это правило касается электросветильников. Также они не должны вызывать дискомфорт (то есть свет не должен быть слишком тусклым или ярким). Ассортимент осветительных приборов достаточно широк: существуют настенные, потолочные, настольные устройства и т. д. Комбинируя различные виды светильников, можно добиться оптимальных условий труда для всего коллектива. Также, в идеале, каждый работник должен иметь возможность отрегулировать свет под себя.
  3. Пространство должно иметь равномерную подсветку — объекты и предметы, имеющие различную отражательную способность и яркость, должны в полном объеме восприниматься органом зрения. Присутствие негативного влияния света на зрение человека недопустимо.

В качестве заключения отметим, что при подборе освещения работодателю придется проанализировать десятки документов. Поэтому оптимальный вариант — воспользоваться услугами специалистов с лицензией и большим опытом работы в этой сфере.

Требования к освещению рабочего места — нормы и правила.

Если соблюдать несколько основных правил по освещению рабочего места, это позволит вам снизить утомляемость, повысит производительность труда и дольше сохранит вашу работоспособность.

Давайте рассмотрим эти принципы и базовые знания, которые должны быть изначально применены при проектировании и монтаже освещения в рабочей зоне на работе, дома, в офисе.

Первое, на что нужно сделать акцент — это соблюдение нормы освещенности. Согласно нормативным документам ГОСТ Р 55710-2013 и СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 средняя освещенность на рабочих местах с постоянным пребыванием людей должны быть не менее 200 Люкс.

Есть и более жесткие требования, изложенные в стандарте Евросоюза EN 12464. Вот значения средней освещенности рабочих мест в офисах оттуда:

Как достичь этих параметров и правильно подобрать количество и мощность светильников?

Конечно, для этого есть специальные сложные программы (DIAlux и др.), но если вы не профессиональный проектировщик, а рядовой пользователь, то расчет можно сделать несколько иначе и гораздо быстрее.

Возьмем известную формулу расчета освещенности и умножим ее на поправочный коэффициент.

Этот коэффициент означает количество света, непосредственно дошедшего до освещаемой поверхности. Если у вас над рабочим местом будет не один мощный светильник направленного действия, то вполне естественно, что часть лучей от источника света будет распространяться по всем сторонам и не достигать зоны работы.

Поэтому усреднено примем его равным 0,5.

То есть, мы будем считать, что до нашей рабочей поверхности доходит примерно половина света.

Далее измеряем площадь рабочей зоны. После этого находим из паспортных данных на упаковке или из таблиц в интернете, значение светового потока выбранного светильника.

Подставив все эти данные в формулу, мы и получим результат освещенности, которую будет давать эта лампочка в данном конкретном месте. Вам по требованиям ГОСТ необходимо обеспечить 200Лк.

Соответственно делите эти 200 люкс на результат, и узнаете сколько вам нужно таких светильников или лампочек.

Получается, для того чтобы расчитать освещенность, вам необходимо знать как минимум две величины:

    световой поток от источника света
    площадь освещения

Повторяю, что это очень грубый и примерный расчет, но лучше такой, чем совсем никакого.

Чтобы проверить фактическую освещенность после установки светильников, применяют специальные измерительные приборы — люксометры.

Если вы достигли необходимой освещенности, это только половина дела. Не забывайте, что без регулярной очистки светильников, стен и потолков, со временем она может снизиться.

Количество чисток светильников в год для производственных помещений строго регламентируется.

То же самое касается и естественного света проникающего сквозь окна. Без регулярного мытья стекол освещенность падает в любом помещении.

При этом, выбирая цвет стен и потолков, желательно изначально останавливаться на светлых оттенках.

Не забывайте, что все поверхности помимо поглощения, еще и отражают свет. Вот рекомендуемые коэффициенты отражения для стен, потолков, пола и рабочей поверхности.

При материале из темных пород или покраске в темные цвета, данные значения уменьшаются.

Также не стоит делать контрастные и яркие переходы с одного цвета на другой. Такая радуга не совсем будет сочетаться с концентрацией внимания на рабочем месте.

Есть конечно и исключения. Например, если у вас творческая работа, такой колорит конечно можно применить, но делать его следует в тех местах, которые не будут попадать в ваше поле зрения во время работы.

По максимуму ликвидируйте все тени из рабочей зоны. Поверхность должна быть освещена равномерно, а разница в яркости минимальна.

Постоянное переключение зрения и реагирование зрачка на переходы с затемненных областей на ярко освещенные, не только занимает какое-то время для адаптации, но и является скрытым фактором быстрой утомляемости.

Например, после перехода из светлого помещения в темное, нашим глазам нужно более часа, чтобы нормально адаптироваться к новым условиям. При обратном процессе — выходе из темноты в свет, это занимает всего 15 минут.

При этом даже малая разница в количестве света и наличие незначительно затемненных областей, также негативно сказываются на зрении. А представьте, что такие перепады будут происходить постоянно в течение 8 часов рабочего времени?

Как это выражается за рабочим столом? Например, вы подсветили направленным светом от настольной лампы документы, а экран монитора при этом остался в тени. Постоянный переход взгляда от бумаг к дисплею, больно «ударит» в конце рабочего дня.

Поэтому рабочую зону за компьютерным столом, как правило освещают настенным светильником на высоте 30-50см от монитора. Он дает равномерную подсветку всего пространства.

Чтобы добиться хорошего освещения и максимально убрать тени из рабочей области, придется поэкспериментировать с высотой и расположением светильников. Здесь нельзя назвать какую-то одну универсальную формулу и указать точное расстояние.

Все будет зависеть от конкретного рабочего места и вашего расположения в нем. Естественно, что светильники при этом не должны находиться на уровне глаз.

Больше всего ошибок при этом связано с неправильным выбором настольных ламп.

Помните, что нельзя осветить достаточным количеством светильников только рабочее место, оставив в полумраке все остальное. Соседнее пространство также должно соответствовать определенным нормам освещенности.

Например, то что находится в полуметре (0,5м) от рабочего места, называется зона непосредственного окружения.

Вот рекомендации значений освещенности для этой зоны, согласно ГОСТ.

Все что далее 0,5м от рабочего места — это периферийная зона. В ней освещенность должна быть не менее 30% от предыдущей зоны в радиусе полуметра.

Только так вы создадите нормальные условия работы для себя и своих сотрудников.

На столе не используйте глянцевые или сверкающие материалы. При работе уберите из поля зрения все блестящие объекты.

Бликуя, они повышают утомляемость. Кроме того, сам стол должен быть из естественных, натуральных материалов (дерево).

Мониторы компьютером на рабочем месте размещайте так, чтобы на них не падал прямой свет из окна или других источников. Дискомфорт даже от отраженного яркого света не проходит и после окончания работы.

Это все равно что нахвататься «зайчиков» от сварки. Не так конечно болезненно для глаз, зато существенно снижает общий тонус и работоспособность всего организма.

Чем старше вы по возрасту, тем этот эффект проявляется сильнее.

Из области рабочего места по максимуму устраняйте все источники яркого света. Если такой возможности нет, тогда поставьте специальные рассеиватели.

Хороший эффект дает смешивание между собой прямого и отраженного света. Это делается при помощи светильников с открытым верхом.

В любом помещении где присутствует рабочее место, есть так называемый общий или главный свет. Правилами СанПиН запрещено наличие только локального освещения рабочих мест.

К тому же, чем он выше расположен над столом, тем меньше вероятность, что его лучи непосредственно попадут в ваше поле зрение.

При организации освещения рабочего стола всегда старайтесь по максимуму использовать естественный свет. Какими бы не были совершенными и универсальными современные светильники, они не заменят солнечного освещения.

Поэтому по возможности располагайте мебель и рабочий стол так, чтобы эти места находились как можно ближе к окнам. При этом окно не должно быть прямо перед лицом или непосредственно за спиной.

Кстати не забывайте, что природный свет в зданиях бывает не только боковым, но и верхним.

Еще на стадии проектирования и планирования ремонта, окна желательно делать как можно шире и размещать их на максимально возможной высоте.

У природного света в помещении есть свой коэффициент — КЕО. Он рассчитывается исходя из отношения освещенности в здании, к освещенности на улице (при яркой солнечной погоде).

КЕО также зависит от того, в каком месте земного шара построено здание. Ведь в южных широтах, естественная освещенность гораздо выше, чем в северных. Для расчета КЕО есть специальные карты разбитые на несколько зон.

Помимо положительного влияния на здоровье, естественный свет еще и сокращает ваши затраты на электричество и время работы самих светильников, продлевая их срок службы.

Согласно всем последним тенденциям и изучению влияния на наш организм, идеальные источники света для рабочего места можно выстроить в следующей последовательности:

Приложение 9. Требования к освещению рабочих мест

Требования к освещению рабочих мест

Таблица П 9.1. Требования к освещению рабочих мест на промышленных предприятиях

Характеристика зрительной работы

Наименьший или эквивален тный размер объекта различения, мм

Разряд зрительной работы

Подразряд зрительной работы

Контраст объекта с фоном

сочетание нормируемых величин объединенного показателя дискомфорта UGR и коэффициента пульсации

КЕО , %

при системе комбинированного освещения

при системе общего освещения

при верхнем или комбини рованном освещении

при боковом освещении

при верхнем или комбинированном освещении

при боковом освещении

в том числе от общего

, %, не более

Очень высокой точности

Грубая (очень малой точности)

Независимо от характеристик фона и контраста объекта с фоном

Работа со светящимися материалами и изделиями в горячих цехах

Общее наблюдение за ходом производственно го процесса:

Независимо от характеристик фона и контраста объекта с фоном

— периодическое при постоянном пребывании людей в помещении

— то же, при временном

— общее наблюдение за инженерными коммуникациями

Таблица П 9.2. Требования к освещению рабочих мест в помещениях общественных зданий, а также сопутствующих им производственных помещениях

Рабочая поверхность и плоскость нормирования КЕО и освещенности (Г — горизонтальная, В — вертикальная) и высота плоскости над полом, м

КЕО , %

КЕО , %

при верхнем или комбини рованном освещении

при боковом освещении

при верхнем или комбинир ованном освещении

при боковом освещении

Объединенный показатель дискомфорта, UGR, не более

Коэффициент пульсации освещенности, , %, не более(3)

при комбинированном освещении

при общем освещении

(министерства, ведомства, комитеты, префектуры, муниципалитеты управления, конструкторские и проектные организации, научно-исследовательские учреждения и тому подобное)

Кабинеты, рабочие комнаты, офисы, представительства

Проектные залы и комнаты конструкторские, чертежные бюро

Помещения записи и регистрации читателей, тематических выставок, новых поступлений

Макетные, столярные, ремонтные мастерские

Залы ЭВМ, электронное машинописное бюро

Лаборатории органической и неорганической химии, препараторские(2)

Моечные лабораторной посуды

Операционный зал, кредитная группа, кассовый зал, помещения пересчета денег(1)

Помещение алфавитно-цифровых печатающих устройств, кабины персонализации(1)

Комната изготовления, обработки и хранения идентификационных карт, помещения процессингового центра по пластиковым карточкам(1)

Учреждения общего образования, начального, среднего и высшего специального образования

Инструментальная, комната мастера-инструктора(1)

Кабинеты и комнаты преподавателей

Детские дошкольные учреждения

Санатории, дома отдыха

Предприятия общественного питания

Горячие, холодные, заготовочные цехи(1),(2)

Кондитерские цехи, помещения для мучных изделий(1),(2)

Изготовление шоколада и конфет(1),(2)

Производство мороженого, напитков(1),(2)

Подготовка продуктов, упаковка готовой продукции, комплектация заказов

Торговые залы супермаркетов(2)

Торговые залы магазинов без самообслуживания:

продовольственных, книжных, готового платья, белья, обуви, тканей, меховых изделий, головных уборов, парфюмерных, галантерейных ювелирных, электро-, радиотоваров, игрушек и канцтоваров(2)

Торговые залы продовольственных магазинов и магазинов самообслуживания(2)

Торговые залы магазинов: посудных, мебельных, спорттоваров, стройматериалов(2)

Отделы заказов, бюро обслуживания

Помещения для подготовки товаров к продаже:

а) разрубочные, фасовочные, комплектовочные отдела заказов

б) помещения нарезки тканей гладильные, мастерские магазинов, радио-, электротоваров

Помещения главных касс

Мастерские подгонки готового платья(1)

Рекламно-декорационные мастерские, мастерские ремонта оборудования и инвентаря, помещения бракеров(1),(2)

Предприятия бытового обслуживания населения

а) мужской, женский залы;

б) косметический кабинет

а) прием и выдача заказов

а) прием и выдача белья:

— прием с меткой, учет, выдача;

б) починка белья

Ателье химчистки одежды:

а) прием и выдачи одежды;(2)

б) выведение пятен(2)

Ателье пошива и ремонта одежды и трикотажных изделий:(2)

а) пошивочные цехи;

б) закройные отделения;

в) отделения ремонта одежды;

г) отделения подготовки прикладных материалов;

д) отделения ручной и машинной вязки;

е) утюжные, декатировочные

а) изготовление и ремонт головных уборов, скорняжные работы;(2)

б) ремонт обуви, галантереи металлоизделий, изделий из пластмассы, бытовых электроприборов;(2)

в) ремонт часов, ювелирные и граверные работы;(2)

г) ремонт фото-, кино-, радио- и телеаппаратуры

а) помещения для записи и прослушивания;

Учреждения, осуществляющие медицинскую деятельность

Операционный блок, реанимационный зал, перевязочные, родовые отделения

Родовая, диализационная, реанимационные залы, перевязочные

Монтажные аппаратов искусственного кровообращения, искусственной почки и так далее

Отделения консультативного приема, кабинеты диагностики и лечения

Кабинеты хирургов, акушеров, гинекологов, травматологов, педиатров, инфекционистов, дерматологов, аллергологов, стоматологов; смотровые(2)

Кабинеты приема врачей других специальностей, фельдшеров (кроме приведенных выше)(2)

Кабинеты функциональной диагностики, физиотерапии

Процедурные эндоскопических кабинетов

Процедурные радиологической диагностики и терапии

Кабинеты массажа, лечебной физкультуры, тренажерные залы

Лаборатории медицинских учреждений

Помещения приема, выдачи и регистрации анализов, весовые, средоварные, помещения для окраски проб, центрифужные

Лаборатории проведения анализов, кабинеты серологических исследований, колориметрические(2)

Препараторские, лаборантские общеклинических, гематологических, биохимических бактериологических, гистологических и цитологических лабораторий, кабинеты взятия проб, коагулографии, фотометрии

Моечные лабораторной посуды(1)

Кабинеты с кабинами зондирования и взятия желудочного сока(1)

Помещения зубных техников, гипсовые, полимеризационные(2)

Стерилизационные помещения и дезинфекционные помещения

Стерилизационная-автоклавная, помещение приема и хранения материалов

Помещение подготовки инструментов

Помещение ремонта и заточки инструментов

Помещение дезинфекционных камер

Горячие, холодные, доготовочные, заготовочные цехи(2)

Рецептурный отдел, отделы ручной продажи, оптики, готовых лекарственных средств

Ассистентская, асептическая, аналитическая, фасовочная, заготовочная концентратов и полуфабрикатов, контрольно-маркировочная(2)

Центры гигиены и эпидемиологии

Диспетчерские, помещения хранения и выдачи готовых приманок, фасовочные, выдачи дезинфекционных средств и бактерийных препаратов

Станции скорой и неотложной медицинской помощи

Молочные кухни, раздаточные пункты

Помещения фильтрации и розлива

Помещения приготовления и фасовки продуктов

Прием и хранение посуды раздаточной

Операционные залы, отделение связи, операторская, диспетчерская(1)

Кассовые залы, билетные багажные кассы

(1) Допускается устройство естественного освещения с помощью световодов.

(2) Для общего искусственного освещения следует использовать источники света с индексом цветопередачи .

(3) В помещениях различного функционального назначения с рабочими местами, оборудованными ПЭВМ, коэффициент пульсации не должен превышать 5%.

>
Группы административных районов по ресурсам светового климата
Содержание
Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 21 июня 2016 г. N 81 «Об утверждении СанПиН 2.2.4.3359-16.

© ООО «НПП «ГАРАНТ-СЕРВИС», 2019. Система ГАРАНТ выпускается с 1990 года. Компания «Гарант» и ее партнеры являются участниками Российской ассоциации правовой информации ГАРАНТ.

Да будет свет! Влияние освещенности рабочего места на здоровье

Более 90% всей внешней информации человек получает через зрение. Освещенность рабочего места влияет не только на производственные показатели, но и на состояние здоровья работника. Каковы основные подходы, стандарты, требования и ограничения в этой сфере? Попробуем разобраться.

Основная масса рабочих мест имеет три основных источника света. Естественного освещения достаточно в дневное время суток в помещениях, которые имеют окна или элементы прозрачных крыш. Для человеческого глаза это наиболее комфортный вид освещения. Смешанный тип освещения появляется, когда ощущается недостаток солнечного света и включаются дополнительные источники света. Чаще всего это местные приборы освещения. Полностью искусственное освещение задействуют, когда естественных источников света очень мало или они отсутствуют вовсе.

Аварийное освещение – освещение объектов различного назначения, не прекращающееся или автоматически вводимое в действие при внезапном отключении рабочих (основных) источников света. Предназначено для обеспечения эвакуации людей или временного продолжения работы на объектах, где темнота создает опасность травматизма или недопустимого нарушения технологического процесса.

В аварийное освещение входят освещение безопасности и эвакуационное освещение. Освещение безопасности – это освещение, предусматриваемое на случай аварийного отключения рабочего освещения, в результате чего возможны: длительное нарушение технологического процесса; нарушение работы таких объектов, как электрические станции, узлы радио- и телевизионных передач и связи, диспетчерские пункты, насосные установки водоснабжения, канализации и теплофикации, установки вентиляции и кондиционирования воздуха в производственных помещениях, где недопустимо прекращение работ и т.п..

Эвакуационное освещение – освещение для эвакуации людей из помещений при аварийном отключении нормального освещения. Такое освещение нужно в местах, опасных для прохода людей; в проходах и на лестницах, служащих для передвижения людей, при числе эвакуирующихся более 50 человек; по основным проходам производственных помещений, в которых работают более 50 человек;
на лестничных клетках жилых зданий высотой 6 этажей и более; в производственных помещениях с постоянно работающими в них людьми, в помещениях общественных и вспомогательных зданий промышленных предприятий, если на их территории одновременно могут находиться более 100 человек; а также в производственных помещениях без естественного света.

Охранное освещение (при отсутствии специальных технических средств охраны) предусматривается вдоль границ территорий, охраняемых в ночное время. Могут использоваться любые источники света, за исключением случаев, когда охранное освещение автоматически включается только при срабатывании охранной сигнализации или других технических средств. В таких случаях применяются лампы накаливания.

Какие лампы лучше

Источниками искусственного освещения являются газоразрядные лампы и лампы накаливания. Газоразрядные лампы предпочтительнее для применения в системах искусственного освещения. Световой поток от газоразрядных ламп по спектральному составу близок к естественному освещению и поэтому более благоприятен для зрения.

Однако газоразрядные лампы имеют существенные недостатки, к числу которых относится пульсация светового потока. При рассмотрении быстро движущихся или вращающихся деталей в пульсирующем световом потоке возникает стробоскопический эффект, который проявляется в искажении зрительного восприятия объектов (вместо одного предмета видны изображения нескольких, искажаются направление и скорость движения).

В системах производственного освещения применяют люминесцентные газоразрядные лампы, имеющие форму цилиндрической стеклянной трубки. Внутренняя поверхность трубки покрыта тонким слоем люминофора, который преобразует ультрафиолетовое излучение газового электрического разряда в видимый свет.

Кроме люминесцентных газоразрядных ламп (низкого давления), в производственном освещении применяют газоразрядные лампы высокого давления. Применяются для освещения производственных помещений также лампы накаливания, в которых свечение возникает путем нагревания нити накала до высоких температур. Они просты и надежны в эксплуатации. Недостатками их являются низкая световая отдача, ограниченный срок службы (до 1000 ч), преобладание излучения в желто-красной части спектра, что искажает цветовое восприятие.

Все большее распространение получают лампы накаливания с йодным циклом – галоидные лампы, которые имеют лучший спектральный состав света и хорошие экономические характеристики.

Качественные показатели освещения в производственных помещениях во многом определяются правильным выбором светильников, представляющих собой совокупность источника света и осветительной арматуры. Основное назначение светильников заключается в перераспределении светового потока источников света в требуемых для освещения направлениях, их механическом креплении и подводе к ним электроэнергии, а также защите ламп, оптических и электрических элементов от воздействия окружающей среды.

Нормы освещенности для рабочих мест

При проектировании зданий и помещений промышленного и бытового назначения, и последующей организации мест для работы, действуют два основных регламентирующих типа документов:

  • Строительные Нормы и Правила (СНиП) используются при непосредственном проектировании зданий, требования к освещению в них закладывается еще на этапе рабочих чертежей;
  • Санитарные Правила и Нормы (СанПиН) являются уточняющим документов СНиП и применяются уже к организации конкретных мест в уже построенных зданиях.

Здесь необходимо отметить, что проверки регулирующих органов проводятся на соответствие СанПиН.

Для каждой категории рабочих мест разработаны свои нормы, которые можно узнать в регламентирующих документах. Так для производственных помещений действуют семь разрядов точности работ, по которым нормируется свет. Вот нормы для некоторых из них (в люксах): высшая точность — от 1500 до 5000 лк; очень высокая точность — от 1000 до 4000 лк; высокая точность — от 400 до 2000 лк; средняя точность — от 400 до 750 лк.

Требования к офисным помещениям существенно ниже: офисы общего назначения с использованием компьютеров должны иметь освещенность не менее 300 лк; освещенность 500 лк и более должны иметь офисы для чертежных работ; залы для собраний и конференций — не менее 200 лк.

Другие важные параметры освещенности

Кроме непосредственной освещенности места для работы, измеряемой в люксах, к световым характеристикам относятся и другие требования, которые обозначаются как показатель ослепленности и коэффициент пульсации источника света. Требуемые значения первого лежат в области от 10 до 40 %, а коэффициент пульсации не должен превышать 15 %.

Для успешной зрительной работы в условиях изменчивости освещенности большое значение имеет так называемая зрительная адаптация, т.е. приспособление глаза к условиям освещения.

Адаптация бывает световая и темновая. Световая адаптация при повышении яркостей в поле зрения происходит быстро – в течение 5–10 мин. Темновая адаптация – приспособление глаза к более низким яркостям поля зрения — развивается медленнее, от 30 мин до 2 часов.

Частые изменения уровней яркости приводят к снижению зрительных функций, развитию утомления вследствие переадаптации глаза. Зрительное утомление, связанное с напряженной работой при переадаптации, приводит к снижению зрительной и общей работоспособности, а нередко и к возникновению профзаболеваний.

Чрезмерная локальная яркость может вызывать ослепление. Когда в поле зрения попадает яркий источник света, глаз на какое-то время теряет способность различать предметы. Ослепление может быть прямым, когда оно вызвано нахождением ярких источников света в поле зрения, или отраженным, когда свет отражается от поверхностей с высоким коэффициентом отражения.

Наше здоровье – в наших руках. Требования по освещенности рабочего места многоплановы и разнообразны. Не поленитесь уточнить у вашего работодателя, к какой категории относится ваше рабочее место, и соблюдаются ли на нем все необходимые нормы освещенности.

Читайте также:

 

Охрана труда и цвет стен на производстве

Роспотребнадзор: Условия труда офисных работников улучшились

Нормы освещенности рабочего места в офисах и на предприятиях

В прошлом году я обратила внимание, что мое зрение резко ухудшилось, хотя моя работа с компьютером и документами особо не изменилась за последние несколько лет. Окулист мне сказал, что возможной причиной такого падения стала недостаточная освещенность моего рабочего места.

В связи с чем я попросила своего работодателя произвести замер освещения нашего офиса и добавить света, чтобы сохранить не только мое зрение, но и зрение других сотрудников. И сейчас мы поговорим с вами о том, какие нормы света предусмотрены законодательством.

Законодательство

Нормы освещения напрямую не прописаны в Трудовом законодательстве. Однако в нем есть статья, согласно которой работодатель обязан обеспечить необходимые условия труда своим работникам, чтобы они могли полноценно выполнять трудовые обязательства. А сами нормы освещенности устанавливаются дополнительными правовыми актами в зависимости от требований и условий труда в определенном помещении при выполнении разных видов работ.

Например, такие нормы можно найти в:

  • ГОСТе, где установлены требования по проектированию помещений,
  • СанПиНе, где прописаны правила организации трудовых мест в построенных помещениях.

Во всех случаях, когда проводится проверка соответствия нормам помещений, делается сравнение с нормами СанПина.

Измерение освещенности

Расчет данной величины проводится в люксах (Лк). По своей сути замеряется количество люксов на 1 квадратный метр, и полученная величина называется люмен. При сравнении фактической освещенности помещения с установленной наиболее удобно использовать общий подсчет площади, поэтому пользуются измерением люменов.

Для каждого вида работы требуется определенное количество люменов на квадратный метр, чтобы зрение сотрудника не портилось. В противном случае недостаток света может привести к следующим последствиям:

  • быстрому переутомлению глаз,
  • появлению чувства зуда и усталости глаз,
  • к падению остроты зрения,
  • ухудшению общего психического и эмоционального состояния человека,
  • появлению бессонницы и некоторых других патологических явлений в нервной системе.

Чтобы этого избежать, необходимо регулярно проводить контроль освещения во всех помещениях и соблюдать установленные норматив.

Виды освещения

Все помещения могут иметь несколько видов освещения:

  1. Естественное. Оно является самым лучшим и самым комфортным для восприятия человеческим глазом. Это то освещение, которое поступает в здания через окна. И его качество напрямую связано с чистотой стекла, его типом, а также от общего количества окон.
  2. Искусственное. Оно предусматривает подачу света в помещение только при помощи электрических ламп и других осветительных приборов. Оно может иметь различную цветовую схему, но наиболее приятное для глаза то, что больше всего схоже с дневным светом.
  3. Смешанный тип. Наиболее часто используется в офисных помещениях. При нем одновременно может подаваться электрический свет в том количестве, которого не хватает от естественного освещения. В этом случае чаще всего используются в качестве дополнения светодиодные или люминесцентные приборы.

Работодатель должен снабдить  всеми необходимыми световыми приборами рабочие места своих сотрудников в таком количестве, чтобы установленные нормы освещенности строго соблюдались.

Требования освещенности

Рассмотрим наиболее популярные нормы, которые применяются  к офисным помещениям сотрудников, где осуществляется работа с документами и вычислительной техникой:

  • обычные офисы, где используются компьютеры, должны быть освещены 200-300 Лк,
  • офисные помещения, где имеется большая площадь и есть свободная планировка, должны быть освещены не менее 400 Лк,
  • офисы, где производятся работы с чертежами, должны иметь освещение 500 Лк,
  • залы, в которых проводят собрания, конференции, могут быть освещены в пределах 200 Лк,
  • лестничные площадки, эскалаторы имеют допустимую норму в 50-100 Лк,
  • для коридоров, архивов, а также иных подсобных помещений устанавливается нормы в 50-75 Лк.

Для сравнения рассмотрим нормативы для производственных помещений, где выполняются определенные рабочие циклы:

  • для работ наивысшей точности общая освещенность должна быть 400-1250 Лк, при этом дополнительная точечная должна быть 2500-5000 Лк,
  • для очень высокой точности общая освещенность составляет 300-750 Лк, а дополнительная точечная 1000-4000 Лк,
  • для средней и малой точности общей освещенности достаточно в пределах 200-300 Лк, а точечной 400-750 Лк,
  • для грубой точности точечное освещение не применяется, а общего достаточно 200 Лк.

Измерение данных параметров должно происходить регулярно. Если сотрудник нуждается в более ярком освещении, он должен написать об этом заявление своему непосредственному руководителю. Тот должен провести внеплановую проверку помещения, а также сравнить выполняемые сотрудником работы с соответствием данных норм. Если нормы СанПина не соблюдаются, то данное нарушение надо срочно устранить.

Но бывают и такие ситуации, когда данный показатель вписывается в минимально допустимое значение, но состояние зрения сотрудника требует более яркого света. Тогда ему должны предоставить дополнительные источники света, чтобы он мог полноценно выполнять свои обязанности.

Требования для работы с ПК

Сейчас большинство работ выполняется с использованием компьютеров. Но для обеспечения нормального труда необходимо соблюдение следующих норм:

  • на монитор вычислительной техники не должны создаваться дополнительные блики от другого освещения,
  • световой поток направленный непосредственно на рабочее место, не может быть менее 300 Лк,
  • степень блеска должна быть приближена к нулю, а это достигается правильным расположением световых приборов над рабочей поверхностью,
  • яркость элементов, присутствующих в световых приборах должна составлять 300-500 Лк,
  • само освещение по всему периметру и площади офиса должно быть равномерным,
  • естественное освещение должно попадать с левой стороны, если сотрудник является правшой, и наоборот, для левшей, чтобы они не загораживали свет при написании документов,
  • на рабочем столе дополнительный световой поток должен создавать освещение в общей совокупности в пределах 300-500 Лк.

В этом случае сотруднику будет наиболее комфортно работать, он не будет сильно уставать, а соответственно его производительность труда будет намного выше. Узнать более подробно об этом можно из представленного видео.

Основные требования

Независимо от выполняемых работ к любому освещению применяются следующие требования:

  1. Каждое рабочее место должно быть достаточно освещено. Помимо искусственных видов необходимо максимально обеспечивать работников естественным освещением. Так как оно положительным образом влияет на общую работоспособность человека и его настроение.
  2. Все источники света должны отвечать требованиям безопасности. Они не должны создавать чувство дискомфорта у человека. То есть сам источник должен создавать нормальный для глаза свет. Сама цветовая схема лучей должна быть максимально приближена к естественным оттенкам. При этом каждый сотрудник должен иметь возможность самостоятельно регулировать часть света для себя, не причиняя тем самым дискомфорт остальным сотрудникам.
  3. Все пространство должно равномерно освещаться, чтобы все предметы и объекты равномерно отражали  очертания друг друга, и человеческий глаз полноценно воспринимал это отражение.

Несоблюдение данных требований может привести к производственной травме сотрудников. А это повлечет необходимость в организации специального расследования. И если в ходе него будет выявлено данное нарушение и установлена причинно-следственная связь с утерей здоровья сотрудником, работодателю придется компенсировать ему не только ущерб здоровью, но и моральный вред.

Кроме этого проверяющие органы наложат административные штрафы на саму организацию, а также на ее должностных лиц, которые обязаны контролировать соблюдение данных норм. Поэтому отклонение от них работодателю может стать более невыгодным, чем экономия на электричестве и самих осветительных приборах.

Загрузка…

Офисное освещение: советы эксперта

Яркий свет заставляет нас чувствовать себя лучше — это хорошо известный факт. Научно доказано, что световые волны воздействуют на человека не только визуально, но и биологически и эмоционально. Это подтверждают многочисленные исследования компании Fagerhult. Исходя из результатов многолетних наблюдений и экспериментов, проведенных специалистами компании совместно с учеными крупнейших университетов Швеции и Британии, глава отдела исследований технологий освещения Fagerhult Томми Говен (Tommy Goven) сформулировал несколько советов по организации освещения в офисе.

Нормы освещения нужно повышать

В странах, входящих в ЕС, используется единый стандарт освещенности рабочих мест EN 12464-1, согласно которому уровень освещения рабочего места для работы с документами должен быть не менее 500 лк. Если предполагается работа за компьютером, освещенность должна составлять не менее 300 лк. При этом вертикальная освещенность стен и отраженный от потолка свет должны иметь уровень в 50 и 30 лк соответственно.

Российские требования, прописанные в СанПиН, также придерживаются данных показателей. Однако исследования выявили, что этого недостаточно. Так, если в офисе необходимо создать творческую атмосферу, которая бы вдохновляла и создавала настроение, то освещенность стен и потолка должна быть в среднем не ниже 250 лк

Правильные источники света

Хотя качество офисной работы напрямую зависит от количества света, обеспечение необходимого уровня освещенности не является единственно важным требованием к освещению рабочих помещений. Эффективность любого труда во многом зависит от зрительного восприятия пространства как приятного и комфортного. Добиться этого помогает правильный выбор источников света и разнообразие типов освещения. Максимально комфортным для глаз является грамотное сочетание прямого и отраженного света.

Планируя освещение рабочего пространства, не располагайте источники света на уровне глаз, так как это способствует возникновению дискомфортной блескости. Человеческий глаз лучше воспринимает равномерное общее освещение, поступающее со всех сторон, чем прямой направленный луч.

Оптимальным решением при офисном освещении является сочетание встраиваемых и подвесных светильников, обеспечивающих необходимое количество отраженного и заливающего света. При этом лучше всего размещать встраиваемые светильники типа downlight вдоль стен, а не в центре помещения, чтобы избежать появления резких теней. Примером использования в офисном освещении могут служить светильники ELEC Ultra и DOWNLIGHT Ultra (Lumex) и подвесные модели INI led БОСМА, позволяющие выстраивать освещение по индивидуальным запросам.

Разнообразить освещение поможет использование источников света с различной цветовой температурой или интенсивностью свечения. Для создания эмоциональной атмосферы идеально подходит цветная подсветка светодиодных светильников с системой RGB. Светодиодное оборудование помогает также обеспечивать высокий уровень освещенности при минимальных энергозатратах.

Свет и интерьер

На восприятие освещенности рабочего пространства влияют не только источники света, но весь интерьер в целом. Цвет стен и потолка, их высота и использованные отделочные материалы могут повлиять на уровень зрительного комфорта в помещении. Например, при отделке офиса, где предполагается работа на ПК, следует отдать предпочтение матовым или диффузно отражающим материалам, которые предотвратят появление дискомфортной блескости и ослепленности вследствие отражения света от потолка и стен.

С помощью освещения можно выгодно подчеркнуть фактуру отделки, создавая игру света и тени, которая помогает глазам отдыхать. Исследования также показывают, что окрашенные в яркие цвета стены или рисунки, особенно растительные или природные мотивы, способствуют созданию творческой атмосферы и повышают производительность труда.

По материалам компании Fagerhult

от 6 798 o

Мощность 11-90 Вт

Отправьте нам заявку и получите проект освещения бесплатно

Мы на выгодных условиях сотрудничаем с архитекторами и дизайнерами, сетевыми магазинами, строительными и девелоперскими компаниями, проектными организациями и дилерами. Свяжитесь с нами, и мы обсудим детали сотрудничества на особых условиях



Спасибо, мы получили Ваше
обращение и перезвоним в
ближайшее время!

В рабочий день среднее время
ожидания не превышает 15 минут

Отправка заявки завершилась неудачей, пожалуйста, повторите попытку позднее


Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!

Твитнуть

Поделиться

Плюсануть

Поделиться

Запинить

Теги: Освещение офисов, Освещение общественных пространств

нормы, требования. Нормы освещенности производственных помещений

Действующее законодательство предусматривает, что рабочие места сотрудников должны соответствовать ряду параметров, в частности – иметь определенный уровень освещенности в люксах. Норма освещенности рабочего месте в офисе или производственных помещениях может отличаться, а требования к ней могут зависеть от класса условий труда и других особенностей. Для проверки соблюдения законодательных требований, в рамках специальной оценки трудовых условий могут также проводиться замеры освещенности и микроклимата на определение их соответствия СанПиН.

Освещенность рабочего места – нормативы и правовое регулирование

От освещенности рабочего места зависит крайне многое – недостаточное освещение, равно как и избыточное, может считаться вредным или опасным производственным фактором, что, в свою очередь, потребует от работодателя предоставления трудящимся дополнительных гарантий и принятия отдельных мер по снижению негативного воздействия на сотрудников. С точки зрения правового регулирования, требования к освещенности рабочего места прямо или косвенно затрагиваются положениями следующих нормативных актов и документов:

  • СанПиН 2.2.4.3359-16, утвержденные 21.06.2016. Данные санитарные правила являются основным и общим документом, используемым в обязательном порядке в отношении всех субъектов хозяйствования. В этом документе регулируются основные принципы, которым должны соответствовать рабочие места трудящихся, в том числе и в вопросах их освещенности.
  • СНиП 23-05-95. Означенные строительные нормы и правила затрагивают непосредственно требования к возводимым зданиям и помещениям и освещенности в них – как естественной, так и искусственной. Несмотря на то, что данный документ является также обязательным на федеральном уровне, работодателям следует его учитывать в основном в случае строительства новых объектов или создания новых рабочих мест, либо при проведении перепланировки и иных схожих операциях.
  • МУ 2.2.4.706-98/МУ ОТ РМ 01-98. Эти методические указания устанавливают порядок, в соответствии с которым проводится оценка освещения на рабочих местах сотрудников. Замеры освещенности и микроклимата должны проводиться при специальной оценке труда с обязательным учетом требований данного документа.

Вышеозначенные документы являются общими, однако конкретные требования, например – норма освещенности рабочего места в офисе при работе за компьютером, могут устанавливаться иными нормативными актами. Освещенность производственных помещений и работа в цеху также регулируются отдельной документацией, как и множество других видов деятельности.

Освещенность рабочего места и виды освещения

Как было отмечено ранее, требования к освещенности рабочего места могут серьезно отличаться в зависимости от того, в какой сфере деятельности работает сотрудник. Однако во всех ситуациях единицей, принятой на международном уровне для измерения уровня освещения, являются люксы. Люкс – это люмен (единица величины светового потока) на квадратный метр какой-либо поверхности. Но прежде чем рассматривать конкретные требования к освещенности рабочего места в люксах по СанПиН, следует рассмотреть основные виды освещения. Так, освещение по своему источнику может подразделяться на:

Кроме разделения по непосредственным источникам освещения, нормы освещенности рабочего места могут учитывать и показатель локализации освещения. Так, с этой точки зрения освещение может быть:

  • Общим. Данный тип освещения предусматривает равномерное освещение всего помещения, без серьезных отличий в его отдельных зонах. Подобное освещение чаще всего применяется в помещениях, где не ведется непосредственная рабочая деятельность, либо где она проводится периодически.
  • Общим локализованным. В данном случае лампы, хоть и обеспечивают освещение значительной территории, но устанавливаются ближе к конкретным рабочим местам.
  • Комбинированным. В данном случае применяется отдельно местное освещение рабочего места или рабочих поверхностей в виде настольных ламп или иных осветительных приборов, а также общее или общее локализованное освещение.

Использование только местного освещения при отсутствии общего с точки зрения законодательных нормативов не допускается, так как в данном случае создаются значительные перепады освещенности в помещении, зоны глубокого затенения и эти факторы негативно сказываются на зрении сотрудников.

Еще одним критерием освещения на рабочем месте является его цель. Так, по данному критерию освещение может подразделяться на:

Нормы освещенности рабочего места в люксах

Так как множество отдельных видов трудовой деятельности имеют свои особенные санитарные правила, в соответствии с которыми должно освещаться рабочее место, далее будут рассмотрены лишь самые распространенные показатели освещенности рабочего места в люксах:

  • Для офисов общего назначения при использовании компьютеров – 200-300 Лк.
  • Для офисов, где осуществляются чертежные работы – 500 Лк.
  • Для конференц-залов – 200 Лк.
  • Для коридоров, лестниц и холлов – 50-100 Лк.
  • Для архива – 75 Лк.
  • Для складских помещений – 50 Лк при напольном хранении и 100 Лк при стеллажном, в случае использования ламп накаливания. Для газоразрядных ламп требования составляют 75 и 200 Лк соответственно.

Освещенность производственных помещений и рабочих мест прямо зависит от того, какая точность требуется при выполнении работ, какая используется система освещения, и какой подразряд имеет та или иная работа. И требования к рабочему месту могут составлять от 20 Лк до 5000 Лк в зависимости от обстоятельств.

Одним из самых важных промышленных вопросов является освещенность каждого на предприятии. Благодаря этому создаются комфортные условия работы, и тем самым повышается продуктивность труда. Недостаточное освещение плохо отразится на зрении человека, а также понизит качество готового материала. В таких условиях человек слабо замечает предметы и не может ориентироваться в обстановке. А поскольку выполнение более сложных задач требует концентрации, зрительный аппарат подвергается высоким нагрузкам. Неправильное производственное освещение может даже привести к возникновению травмоопасных ситуаций.

Общие сведения

Чтобы работник видел различные предметы на поверхности, нужно избавиться от блесткости.

Это особенность предмета отражать лучи при попадании на него освещения. Такие блики могут вызвать раздражительность, а также ухудшить видимость. Чтобы от них избавиться, следует убавить яркость осветительного прибора или поставить его под другим углом. На эту проблему часто не берут во внимание, используя блестящие профили конструкции.

Иногда происходят перебои с напряжением, вследствие чего возникает мерцание. Оно не только раздражает работника, но и вредит зрительному аппарату. Избежать этого можно при помощи специальных электрических схем, которые стабилизируют перепады напряжения.

Заключение

Если требования к освещению соблюдены, то создаются оптимальные условия работы, растет производительность, снижается вероятность травматизма и аварий. Кроме того, снижается давление на зрительный аппарат. В обратной ситуации могут возникать различные (например, близорукость). Если работник четко видит детали, то работа будет выполняться намного быстрее.

Для обеспечения работы всего производственного цеха необходимо установить дополнительные источники искусственного освещения, начиная с рабочей поверхности и заканчивая Только в этом случае достигается максимальная безопасность работы на производстве, соответственно, увеличится ее эффективность.

Итак, мы выяснили, какие существуют виды освещения.

Требования к освещению помещений и рабочих мест это две взаимосвязанные составляющие. И меняются они лишь в зависимости от характера выполняемых работ, а также в зависимости от окружающей обстановки рабочего места.

Поэтому дабы рассмотреть нормы освещенности на рабочих местах, нам придётся разобраться в целом с вопросом освещения на производстве, и уже затем рассматривать параметры, нормируемые для каждого отдельного рабочего места.

Для того чтобы понять требование к освещению рабочих мест, давайте сначала разберем какие виды освещения помещений вообще бывают. Это позволит более грамотно в дальнейшем перейти непосредственно к их освещению.

  • Первым и одним из самых важных считается естественное освещение. Оно формируется за счет световых проемов в крыше и стенах здания. Естественное освещение является совершенно бесплатным, но может быть использовано только в светлое время суток.
  • В ночное время суток используется искусственное освещение. Оно формируется за счет источников света с различными лампами и светильниками. За счет этого добиваются различных углов рассеивания и световых потоков от таких источников.

  • В некоторых случаях используют так называемое совмещенное освещение. Обычно оно используется в тех случаях, когда только за счет естественного освещения нет возможности добиться требуемых показателей освещенности рабочих мест. Для этого в таких зонах организуют дополнительное искусственное освещение, как на видео.
  • Теперь давайте более детально разберемся в каждом из этих видов освещения. Начнем с естественного. Одним из главных показателей естественного освещения является так называемый КЕО – коэффициент естественного освещения. Он характеризуется как соотношение освещенности внутри здания, к освещенности вне здания на открытой местности в ясную погоду.

  • Здесь следует помнить, что естественная освещенность в южных регионах нашей страны значительно выше, чем естественная освещенность в северных регионах. Поэтому и КЕО для одних и тех же зданий, и видов рабочих мест будет существенно отличаться. Для этого даже существует так называемая карта светового климата нашей страны, которая разделена на 6 зон.
  • Главной характеристикой искусственного освещения является освещенность рабочего места. Она измеряется в люксах (Лк) и для разных помещений и рабочих мест рассчитана отдельно.

  • Но здесь то же имеется свой нюанс. Дело в том, что освещение может быть верхним, боковым и комбинированным, то есть верхним и боковым. И в зависимости от расположения светильников необходимый показатель нормируемой освещенности может достаточно сильно варьироваться.

Нормы освещения рабочих мест

Требования к освещению рабочего места прописаны в ГОСТ Р 55710 – 2013. Условно их можно разделить на две составляющие – это требования по освещенности и нормы к качеству освещения. Для кого-то эти показатели могут показаться практически идентичными, но это не так. Поэтому давайте разберем каждый из них отдельно.

Требования по освещенности рабочих мест

Прежде всего, остановимся на таких показателях как освещенность. Она должна соответствовать таблице 1 СНиП 23 – 05 – 95 и зависеть от характеристики зрительной работы. Но для рабочих мест это далеко не все показатели.

Дело в том, что перепад освещенности между освещением рабочего места и окружающей обстановкой пагубно влияет на зрение человека. Поэтому введен такой показатель как зона непосредственного окружения. Этой зоной считается вся окружающая обстановка на расстоянии до 0,5 метра.

Но это еще не все. За зоной непосредственного окружения находится так называемая зона периферийного зрения. Освещённость в этой зоне так же строго нормируется.

Освещённость зоны непосредственного окружения напрямую зависит от нормы освещенности рабочей зоны. Поэтому выбор освещенности этой зоны осуществляется по таблице 1 ГОСТ Р 55710 – 2013.

Освещенность же зоны периферийного зрения зависит от освещенности в зоне непосредственного окружения. И должна составлять не менее 1/3 от этого значения.

Освещенность же самого рабочего места должна проверяться методом расчета и это вполне возможно выполнить своими руками. Для этого всю площадь делят на равномерную сетку с ячейками со строго определенным расстоянием между ними. Количество точек расчета и размеры сетки определяет таблица А1 ГОСТ Р 55710 – 2013.

Нормы качества освещения рабочих мест

Однако норма освещения рабочего места предусматривает не только качество освещенности, но и еще целый ряд параметров. Все они в ГОСТ Р 55710 – 2013 сведены в так называемый показатель дискомфорта освещенности. Но для лучшего понимания мы рассмотрим все составляющие этого параметра отдельно.

  • Самым первым и одним из важнейших является так называемая равномерность освещения. Она нормируется как для самого рабочего места, так и для смежных зон. Но прежде чем говорить о равномерности освещения, давайте разберем, что это за параметр.
  • Следуя логике многие предположат, что это соотношение максимально и минимально освещённых зон на рабочем месте. Но это не так. Равномерность освещение считается как соотношение минимально освещённых зон, к среднему показателю освещённости.
  • Для естественного освещения этот показатель должен быть не более чем 1 к 3. Для искусственного освещения этот параметр зависит от типа помещения и нормируется соответствующими таблицами в ГОСТ Р 55710 – 2013. Но обычно он составляет 0т 0,4 до 0,7.

Обратите внимание! Для рабочих зон с классом зрительной работы 7 или 8 равномерность естественного освещения не нормируется.

  • Равномерность освещения нормируется и для зон смежных с рабочей. Так, для зоны непосредственного окружения этот показатель составляет 0,4, а для зоны периферии — не ниже чем 0,1.

Обратите внимание! Для зоны периферии, если равномерность освещения близка к 0,1, в любом случае освещенность самых темных участков не должна быть ниже 50лк для поверхностей и 30лк для стен.

  • Для того чтобы были обеспечены гигиенические требования к плотности света, применен такой параметр как цилиндрическая освещенность. Он характеризуется как соотношение вертикальной освещенности к углу проекции света.

  • Этот показатель особенно важен для таких помещений, как концертные, торговые, выставочные и тому подобные залы. Цилиндрическая освещённость, в зависимости от требований насыщенности светом, разделяется на три группы, и согласно таблицы 2 ГОСТ Р 55710 – 2013 должна быть 100, 75 или 50 лк.
  • Следующим важным показателем является отраженная блескость. Этот показатель зависит сразу от целого ряда параметров. Это и мощность отдельных светильников, и угол их расположения и коэффициенты отражения поверхностей. Коэффициенты отражения зависят от структуры стен, потолков, пола и рабочей поверхности, а также от отделочных материалов.

  • Поэтому инструкция нормирует все эти показатели. Таблица 3 ГОСТ Р 55710 – 2013 устанавливает углы наклона светильников различной мощности. Кроме того, она содержит нормативы отраженной составляющей для различных поверхностей. Так, для стен этот показатель должен находиться в пределах 0,5 – 0,8, для потолка — 0,7 – 0,9, для пола — 0,2 – 0,4, а для рабочих поверхностей составлять 0,2 – 0,7.

  • Следующим критерием является коэффициент пульсации. И если для ламп накаливания он не очень актуален, то для диодных и люминесцентных ламп этот параметр крайне важен. Дело в том, что если цена используемых вами ламп низка, то высока вероятность появления стробоскопического эффекта. Особенно это важно при работе людей со вращающимися механизмами. Поэтому, во всех случаях, этот показатель не должен превышать 10%.

К освещению на рабочем месте выдвигаются высокие требования. От правильного света зависит, насколько качественно будет выполнена работа, не будут ли совершены погрешности. Он влияет на самочувствие работника, его психофизиологическое состояние и здоровье. Нормы освещенности офисного рабочего места отличаются от норм для промышленных помещений, но всё равно являются строго регламентированными нормативными актами.

В этой статье:

Основные требования к свету

Взрослый человек проводит на работе около трети своего времени. Ему должно быть комфортно, удобно, за это время он не должен переутомиться и ухудшить своё здоровье. Работнику должны быт созданы безопасные условия труда, и свет на это тоже влияет.

Основные требования к освещению рабочих мест таковы:

  • Оптимальная яркость, которая не влияет на зрение. Свет не должен быть слишком тусклым, чтобы не пришлось напрягать зрение, но не должен и слепить глаза.
  • Равномерность подсветки. На рабочем месте не должно образовываться много теней. Если основного света с потолочных светильников недостаточно, то используют настольные лампы, торшеры или другие осветительные приборы.
  • Возможность индивидуально регулировать уровень освещения за рабочим местом.
  • Безопасность для работника и процесса производства.

Свет бывает:

  • естественным;
  • искусственным.

Оптимальным для освещения считается сочетание естественного солнечного света и искусственного (от ламп). Такой способ освещать кабинеты называется комбинированным или смешанным.

Нормы и стандарты освещённости

Каким должно быть правильное освещение рабочего места, определяет не сам сотрудник или его работодатель. Нормы регламентируются нормативными актами, где закреплён допустимый уровень яркости в Люксах.

Нормативные документы:

  • СНиП — строительные нормы и правила проектирования освещения;
  • СанПиН — санитарные правила и нормы, которые включают в себя всю гигиену труда, в том числе и гигиену света;
  • ГОСТ Р 55710-2013 — регламентирует световые нормативы внутри зданий.

На производстве за охраной труда обязательно следит определённый специалист, иногда, если организация большая, для этого создают целый отдел. В обязанности этого сотрудника входит в том числе и следить за выполнением правил освещённости рабочего места.

Уровень света отличается в зависимости от вида выполняемых работ. Виды производства делятся на труд высокой точности, средней, малой. Освещение, применяемое на рабочих местах на производстве с повышенной точностью работ, отличается от такового на местах с низкой точностью. Ниже представлены нормы яркости в зависимости от требуемой точности выполнения:

  • наивысшая точность — 5000 Лк;
  • очень высокая — 4000 Лк;
  • высокая — 2000 Лк;
  • средняя — 750 Лк;
  • малая — 400 Лк;
  • грубая — 200 Лк.

В таблице представлены нормы подсветки в зависимости от типа офисного помещения:

Помещение Нормы, согласно СНиП
Кабинет с компьютерами 200-300 Лк
Серверная 400 Лк
Операционный или кассовый зал 400 Лк
Большой кабинет со свободной планировкой 400 Лк
Комната для посетителей 300 Лк
Кабинет для чертёжных работ 500 Лк
Помещение для ксерокопирования 300 Лк
Конференц-зал 200 Лк
Лестничные пролёты и эскалаторы 50-100 Лк
Холл, коридор, вестибюль 50-75 Лк
Архив 75 Лк
Кладовка 50 Лк

Требования к освещению для помещений с компьютером

Для офисных помещений, где используются компьютеры, выдвигаются особые требования. Причиной является дополнительное воздействие на глаза света от монитора, которое нужно компенсировать искусственной подсветкой.

В комнатах с использованием компьютерной техники с дисплеями яркость общего света должна быть не менее 200 Лк. Если компьютеры стоят на рабочем столе, то уровень комбинированного освещения должен составлять 500/300 Лк, а искусственного — 400 Лк.

Оптимальный способ размещения рабочего места с компьютером — перпендикулярно окну, причём окно должно находиться слева от работника, в крайнем случае справа. Не допускается сидеть спиной или лицом к окну. Если солнечного и общего света недостаточно, то на стол можно установить местное, локальное освещение в виде торшера, свет которого должен падать сверху монитора.

Непрерывная работа за компьютером запрещена. В дневное время максимальное время непрерывной работы составляет 2 часа. В тёмное время суток — 1 час, после чего необходимо сделать 10-15-минутный перерыв и желательно проделать упражнения для глаз.



К лампам также выдвигаются определённые требования. Коэффициент пульсации не должен быть свыше 10%, а индекс цветопередачи — не менее 80%. Таким нормам соответствуют, например, светодиодные светильники. Светодиодные лампы располагают на расстоянии 50-60 см от монитора. Их свет не должен попадать прямо на монитор или в глаза человеку. Лучше всего применять лампы с рассеянным жёлтым светом.

Правильная подсветка рабочего места обеспечивает высокую производительность труда и удовлетворённость специалистов. Соблюдая основные нормы и правила, работодатель обеспечивает своим сотрудникам комфортные условия, которые не только повышают работоспособность каждого отдельного члена коллектива, но и способствуют поддержанию здоровья.

Существуют законодательные акты, в которых указываются нормативы освещения рабочей зоны. Так, требования к освещению рабочего места можно найти в:

  • в ГОСТ 55710-2013, СП 52.13330.2016 (актуализированная редакция СНиП 23-05-95) — данные нормативы также используются при проектировании помещений;
  • СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 применяется к организации трудовых мест в уже построенных зданиях. Важно знать, что проверки регулирующих органов проводятся на соответствие СанПиН.

В чем измеряется освещенность

Расчет нормы освещенности производится в люксах (лк). Лк — это 1 люмен на м², поэтому в разработанных правилах норма освещенности в производственных помещениях представлена в этой единице измерения.

Например, многие сотрудники при выполнении своих профессиональных обязанностей пользуются ПК. Помещение, неправильно оборудованное осветительными приборами, грозит тем, что у них может возникнуть:

  • падение остроты зрения;
  • усталость глаз;
  • зуд и сухость глаз;
  • общее психоэмоциональное раздражение;
  • патологические явления в нервной системе (например, появление бессонницы).

Избежать всего этого поможет следование правилам:

  • в офисе, оснащенном компьютерами, необходимо равномерное освещение;
  • свет из окна должен падать на рабочее место трудящегося с левой стороны;
  • на столе работника световой поток должен быть от 300 до 500 лк.

Какие требования предъявляются к освещению помещений с ПК искусственными источниками? Они должны:

  • не создавать на экране монитора блики;
  • давать поток света не ниже указанной нормы в 300 лк;
  • уровень их блескости должен стремиться к нулю. Для этого необходимо правильно расположить светильники относительно рабочей поверхности;
  • яркость элементов, входящих в состав осветительных приборов, не должна быть выше предела в 200 кд/м².

Следуя вышеуказанным требованиям, можно создать хорошие условия для работы за ПК и при этом не навредить глазам. Расчет производят на основе определения фактической освещенности зоны труда имеющимися светильниками. При этом сопоставляют фактическую освещенность с ее нормативным значением.

Виды освещения рабочих мест

Большинство рабочих мест имеют три основных источника света. Рассмотрим их:

  • естественное освещение является наиболее комфортным для человеческих глаз. Его качество зависит от конструкции здания и количества оконных проемов;
  • смешанный тип используется, если одного только естественного недостаточно. При этом на помощь приходят дополнительные источники света. В настоящее время в этой роли наиболее часто выступают светодиодные и люминесцентные осветительные приборы. Лампы накаливания сдают свои позиции;
  • искусственное предусматривает освещение помещений искусственным светом с помощью электроламп, если естественное недоступно совсем. Этот вид подразделяется на несколько разновидностей: рабочее, аварийное, охранное и дежурное.

Каково основное требование к освещению

На каждом предприятии должны выполняться следующие требования:

  1. Освещенность на рабочем месте каждого работника должна быть достаточной. Это необходимо, чтобы условия труда были комфортными. Помимо искусственного, желательно присутствие естественных источников света.
  2. Используемые дополнительные источники света должны быть безопасными — это правило касается электросветильников. Также они не должны вызывать дискомфорт (то есть свет не должен быть слишком тусклым или ярким). Ассортимент осветительных приборов достаточно широк: существуют настенные, потолочные, настольные устройства и т. д. Комбинируя различные виды светильников, можно добиться оптимальных условий труда для всего коллектива. Также, в идеале, каждый работник должен иметь возможность отрегулировать свет под себя.
  3. Пространство должно иметь равномерную подсветку — объекты и предметы, имеющие различную отражательную способность и яркость, должны в полном объеме восприниматься органом зрения. Присутствие негативного влияния света на зрение человека недопустимо.

В качестве заключения отметим, что при подборе освещения работодателю придется проанализировать десятки документов. Поэтому оптимальный вариант — воспользоваться услугами специалистов с лицензией и большим опытом работы в этой сфере.

Нормативы OSHA в области освещения для общей промышленности — OSHA General Industry

Администрация по охране труда была основана в 1970 году президентом Никсоном. Эта организация наблюдает за многими отраслевыми стандартами безопасности и предосторожности для секторов, включая сельское хозяйство, судоходство, строительство и общую промышленность. Здесь описаны правила освещения для общей промышленности.

На рабочем месте должны соблюдаться директивы OSHA по освещению.Области освещения, охватываемые OSHA в общей промышленности, включают рабочие зоны, выходы, аварийное освещение, строительное освещение и безопасность этого освещения. Это также относится к проводке, розеткам, элементам управления и минимальным зазорам для освещения. Когда закон был начат, именно в разделе 1926 были установлены минимальные требования к измерениям, известным как фут-свечи.

Фут-свеча — это примерно количество света, излучаемого свечой на расстоянии фута.В зависимости от рабочей среды фут-свечи или FTC будут отличаться. Что касается промышленности, то в целом отрасль фактически не имеет установленных ftcs для освещения. То есть рабочие места в офисе не регламентируются строго по количеству освещения, доставляемого через рабочую зону.

В строительстве должно быть не менее 5 футов в каждой зоне. Сюда входят холлы, коридоры и выходы. Сюда также входят складские помещения и зоны для отходов или эвакуации. В офисах многие владельцы бизнеса с удивлением обнаруживают, что OSHA не требует наличия какой-либо конкретной суммы, хотя некоторые люди утверждают, что она должна составлять от 30 до 50 футов в зависимости от того, насколько велика площадь.

Освещение для офисных помещений остается на усмотрение работников или владельцев бизнеса. Количество света, используемого на рабочем месте, может быть ярким или умеренным. Это зависит от офис-менеджера, и многие менеджеры считают, что яркий свет делает рабочих более счастливыми и, следовательно, более продуктивными.

Есть и другие мнения, согласно которым слабое освещение на самом деле более продуктивно, потому что оно менее резкое и яркое. Для любого работника, сидящего перед компьютером, свет от компьютера часто учитывается в отношении того, сколько другого света необходимо для продуктивной работы.

Одной из областей освещения на рабочих местах, таких как офисы, действительно регулируется OSHA, являются розетки. Также рассматривается размещение переключателя. Стандарт требует, чтобы розетки располагались таким образом, чтобы любые замены лампочек производились безопасным образом. Для этого не должно быть необходимости в движущихся частях или оборудовании. Выключатели света также должны находиться вдали от движущихся частей или всего, что может вызвать опасность.

Другой стандарт OSHA — это стандарт, который предписывает установку всей электропроводки.Здесь должны соблюдаться минимальные стандарты.
Сюда входят заземление, размер провода и расположение устанавливаемой проводки. Это важное различие. Несмотря на то, что стандартов освещения для количества света, необходимого в офисном помещении, не существует, существуют стандарты того, как этот свет устанавливается и заземляется.

Следует отметить, что существуют также требования, когда и если необходимо временное освещение. Это применяется, когда здания, включая офисы, ремонтируются, реконструируются или обслуживаются.Это также может применяться для специального освещения для праздников и других мероприятий. Этот тип освещения не может превышать 600 вольт.

Каждый раз, когда необходимо использовать наружное освещение, например, во время праздников, все освещение необходимо размещать под трансформаторами или проводниками под напряжением. Если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь за помощью к местному электрику.

Хотя OSHA не имеет правил для освещения в рабочем пространстве с точки зрения количества света, у него есть рекомендации. Эти рекомендации предполагают, что рабочее место должно быть устроено так, чтобы уменьшить излишнюю яркость или блики.Рассеиватели света рекомендуются вокруг компьютерных экранов, а столы должны быть установлены так, чтобы они получали нужное количество света вместо прямого освещения.

Наконец, всегда соблюдайте требования OSHA в отношении аварийных выходов. Они должны быть постоянно освещены знаками «Выход» на высоте 5 футов в секунду. Правила OSHA могут обновляться и изменяться время от времени. Важно проконсультироваться с организацией онлайн, чтобы узнать, нужно ли вам вносить какие-либо изменения, когда вы переезжаете в новый офис или строите новый офис.

Стандарты освещения рабочего места — блог ANSI

Стандарты освещения рабочего места — непростой вопрос. Для тех, кто занимается проектированием рабочих мест, освещение — сложный аспект, требующий тщательного рассмотрения и анализа. Для тех, кто использует эти рабочие места, освещение никогда не должно быть предметом внимания, а вместо этого должно служить своей цели, и рабочий не должен уделять никакого внимания или усилий его управлению

Освещение рабочего места должно обеспечивать баланс между визуальным комфортом и производительностью.Рабочие должны иметь возможность четко видеть, что они делают, и свое окружение, при этом освещение не должно становиться слишком резким или препятствующим. Например, если поставить 100-ваттную лампу накаливания в настольную лампу рядом с офисным работником, безусловно, будет освещено все вокруг, но это также будет слишком резко и значительно повлияет на комфорт этого рабочего и, в свою очередь, отрицательно скажется на его производительности . Наружное освещение еще более сложное, поскольку количество и качество естественного освещения меняется в течение дня и поэтому должно учитываться при любых расчетах и ​​последующих дизайнерских решениях.Точно так же стандарты освещения рабочего места должны уравновешивать изложение руководящих принципов и обеспечение того, чтобы стандарт «не предлагал конкретных решений, не ограничивал свободу дизайнера от изучения новых методов и не ограничивал использование инновационного оборудования.

Решения по освещению рабочего места сильно различаются в зависимости от окружающей среды. В то время как два наиболее распространенных случая — это внутренние и внешние рабочие места, организации, занимающиеся разработкой стандартов, продолжили также учитывать уникальные потребности в освещении конкретных сред, таких как больницы и другие медицинские учреждения или учебные заведения

ANSI недавно организовал различные стандарты освещения рабочего места в одну коллекцию, чтобы обучить тех, кто не знаком со всем спектром стандартов в этой области, и помочь тем, кто ищет стандарты в своем поиске.

Кроме того, на странице ANSI Общества инженеров по освещению Северной Америки (IES) перечислено множество стандартов, касающихся освещения рабочих мест и связанных тем.

Philips Lighting ставит под сомнение надлежащие стандарты уровня освещенности для офисных работников

Philips Lighting ставит под сомнение стандарты освещения для уровней офисного освещения

Исследования показывают, что работникам 45 лет и старше требуется больше рабочего света, чем обычно рекомендуется для уровней освещенности 500 лк. офисные приложения, а Philips разработала интерактивный виджет, позволяющий работникам тестировать свое освещение.

Philips Lighting бросила вызов регулирующим органам, которые определяют уровни освещенности для различных сценариев коммерческих рабочих мест, с целью пересмотреть спецификации с учетом широкого возрастного диапазона сотрудников. Например, Philips заявила, что в офисных сценариях уровень 500 люкс (50 fc), который обычно указывается для офисного освещения, недостаточен для работников в возрасте 45 лет и старше. Кроме того, Philips выпустила виджет с использованием Facebook, который позволяет офисным работникам проверять уровень освещенности в собственном офисе.

Philips Lighting ставит под сомнение стандарты освещения для офисных уровней освещения

Philips специально нацелена на европейский рынок в рамках инициативы по уровню освещенности, но это сообщение легко применимо к Северной Америке и другим регионам. Компания сообщила, что 500 лк предусмотрено для офисных работников, печатающих и читающих документы, в соответствии с европейским стандартом освещения — EN12464-1: 2011: «Свет и освещение — Освещение рабочих мест — Часть 1: Рабочие места в помещении». Администрация (OSHA) рекомендует 50 fc или даже 75 fc для рабочих, использующих ЖК-дисплеи в своих собственных стандартах освещения.

Упомянутые выше уровни могут быть достаточными для молодых работников, но не для пожилых. Philips отметила исследование, в котором задокументировано ухудшение зрения вблизи, которое обычно начинается в 45 лет. Компания заявила, что 45-летнему рабочему может потребоваться почти вдвое больший уровень освещенности, чем 20-летнему. А 60-летнему человеку может потребоваться в пять раз больше света.

«Люди часто заболевают из-за головных болей и усталости. У этих симптомов может быть много основных причин, но, возможно, одна из них может быть результатом длительного перенапряжения глаз из-за плохого освещения в их рабочей жизни», — сказал д-р.Бьянка ван дер Занде, главный научный сотрудник Philips Lighting. «Недостаточное освещение может привести к зрительному дискомфорту, боли в шее, головным болям, усталости и, возможно, в конечном итоге к отпуску по болезни».

Однако следует понимать, что Philips не предлагает регулирующим органам повсеместно повышать рекомендуемые уровни. Это может напрасно тратить энергию. Вместо этого компания заявила, что сотрудникам должна быть предоставлена ​​свобода устанавливать уровни освещенности в их собственных рабочих местах.

Philips ссылается на исследование, проведенное в 2013 году с использованием настольной лампы, которая позволяла рабочим устанавливать уровни освещенности и регулировать цветовую температуру для визуального комфорта.Исследование показало, что 90% рабочих отметили более четкое зрение и улучшение зрения.

Мы видели появление светодиодных осветительных приборов для офисов, которые обеспечивают именно такие возможности. Например, прошлым летом The Lighting Quotient представила светильник для рабочих станций, который может обеспечивать индивидуальные задачи и уровни окружающего освещения. А ранее на этой неделе мы рассказали о новом напольном офисном светильнике от Zumtobel, который позволяет настраивать индивидуальные настройки.

По словам Philips, необходимая дальность офисного освещения может быть значительной.Компания процитировала еще одно исследование стандартов освещения, показывающее, что для задач, требующих интенсивной фокусировки, требовалось 1000 люкс. Но то же исследование показывает, что работники на творческих этапах более продуктивны при слабом освещении. Индивидуально регулируемые уровни освещенности гарантируют, что каждый из соседних рабочих может пользоваться оптимальными условиями для выполнения поставленной задачи.

«Регулирующие органы должны принять эти выводы во внимание для благополучия и производительности сегодняшней рабочей силы», — сказал ван дер Занде. «Люди проводят 80-90% своего времени в помещении, из которых около 20% — на работе, поэтому внутренняя среда в значительной степени определяет комфорт и благополучие офисного служащего, влияя на их производительность.Важно, чтобы освещение, ориентированное на человека, стало частью нормативных стандартов, позволяя архитекторам и проектировщикам зданий рекомендовать лучшие решения — не только для офисов, но и для всех зданий ».

Philips предлагает проект по новому Штаб-квартира Deloitte в Амстердаме как лучший способ приблизиться к индивидуальному управлению рабочими местами. Мы рассказали о незавершенной работе над проектом, опубликованном Philips год назад на Light + Building. В проекте есть множество инноваций, включая использование Power-over -Технология Ethernet (PoE) для подачи питания постоянного тока на светильники и для обеспечения сетевых подключений к каждому из них.После этого сотрудники могут использовать свои смартфоны для настройки уровня освещенности своего рабочего места. Конечно, программные и автономные средства управления могут по-прежнему служить для гашения света для оптимальной экономии энергии, когда рабочие отсутствуют.

Требования к освещению для офисной зоны

••• Уолтер Ходжес / Photodisc / Getty Images

Освещение рабочего места регулируется федеральными постановлениями, сформулированными OSHA (Управление по охране труда и технике безопасности).) Известному федеральному агентству поручено защищать безопасность и здоровье всех рабочих мест и рабочих в США. Правильное освещение может предотвратить несчастные случаи и защитить глаза рабочих от напряжения. Есть четыре различных фактора освещения, которые подпадают под требования OSHA. Это измерение освещения, общее освещение, рабочее освещение и аварийное освещение.

Измерение освещения

Нормы OSHA установили, что освещение рабочего места измеряется в единицах, обозначенных фут-свечами, с помощью люксметра.Термин «фут-свеча» — это термин, определяемый Вебстером как «единица освещенности на поверхности, которая везде находится на расстоянии одного фута от однородного точечного источника света одной свечи и равна одному люмену на квадратный фут».

Подробнее: Требования к уровню освещения банкоматов

Общее офисное освещение

Общее освещение — это освещение, равномерно устанавливаемое по всему рабочему месту. Примером этого может быть верхнее освещение, равномерно распределенное для освещения склада.Предоставление рабочим возможности свободно передвигаться и видеть — это цель общего освещения. Коридоры и коридоры минимум 5 свечах света. Стандарт 30 фут-свечей — это минимальное требование к освещению для офисного помещения. Для рабочих помещений требуется не менее 10 свечей.

Освещение рабочего места в офисе

Освещение рабочего места предназначено для того, чтобы сфокусировать свет и направить его на определенную область, чтобы помочь выполнить конкретную задачу. Например, на производственном складе рабочее освещение будет обеспечиваться прожектором или настольным светом.Это поможет работнику четко видеть мелкие компоненты при производстве или демонтаже товаров. Согласно американскому национальному стандарту A11.1-1965, R1970, Практика промышленного освещения, рабочее освещение предохраняет рабочих от травм и утомления глаз.

Аварийное освещение офиса

Аварийное освещение — это освещение, которое подключается к резервному источнику питания на случай сбоя питания. Аварийное освещение включается, если общее и рабочее освещение выключаются из-за начального сбоя питания.Аварийное освещение также обычно устанавливается возле знаков, которые вывешиваются у каждого аварийного выхода, чтобы помочь рабочим безопасно эвакуироваться. Выходы и коридоры должны выдерживать минимум 5 свечей.

Уровни освещения на рабочем месте

Соблюдение правил освещения на рабочем месте может быть непростым делом. К сожалению, не всегда есть четкие и краткие рекомендации, демонстрирующие, какой именно уровень освещения следует поддерживать. Вдобавок к этому может быть непросто узнать, где искать соответствующие ответы.Это руководство поможет вам быстро и эффективно решить эту проблему.

Кто отвечает за уровни освещения на работе и каковы их законные обязанности?

Начнем с ужасной фразы: Ваша юридическая ответственность . В соответствии с Законом о здоровье и безопасности на рабочем месте 1974 года работодатель обязан обеспечивать здоровье и безопасность сотрудников. Закон предусматривает обязанность обеспечивать освещение для безопасного выполнения работ. В нем также говорится, что здоровье или зрение сотрудников не должны подвергаться опасности.Правило № 8 Закона 1992 года о правилах работы на рабочем месте гласит, что работодатели должны гарантировать, что:
  • Каждое рабочее место имеет подходящее и достаточное освещение.
  • Это должно быть естественное освещение, насколько это практически возможно.
  • При необходимости должно быть предусмотрено подходящее и достаточное аварийное освещение

Руководство по законодательству, регулирующему количество света, необходимое на рабочем месте в Великобритании, в основном ограничивается тем, которое предоставляется и публикуется Управлением по охране здоровья и безопасности в HSG 38: Освещение на работе.Не беспокойтесь о датах, они могут показаться устаревшими, но это то, на что вам стоит обратить внимание. HSG: 38 гласит, что «Работодатели, самозанятые и люди, контролирующие небытовые помещения, обязаны обеспечить, чтобы освещение было безопасным и не представляло риска для здоровья сотрудников и других лиц, которые используют их помещения». Но мы уже так много знал, правда?

Дальше

Общие рекомендации по освещению представлены на следующих 30 страницах этого документа; Здесь стоит отметить, что этот документ касается минимальных требований, а не лучших или рекомендуемых требований.Вкратце, об этом говорится. Важными факторами освещения на рабочем месте являются следующие.
  • Опасности должны быть легко заметны, чтобы их можно было оценить
  • Весь свет подходит для выполняемой работы и окружающей среды, на которой она выполняется в
  • Выполняемая задача или работа должны иметь достаточное освещение (или освещение)
  • В целях безопасности должны быть различимы разные цвета
  • Освещение не должно вызывать стробоскопических эффектов, мерцания или бликов.
  • позволяет избежать эффекта вуалирующих отражений
  • Соседние территории не должны иметь существенно разный уровень освещения
  • Необходимо учитывать и удовлетворять индивидуальные потребности
  • Отсутствие света должно представлять опасность для здоровья и безопасности
  • Он должен быть доступен, чтобы можно было проводить техническое обслуживание или легко заменять блок
  • Безопасное аварийное освещение

В конце концов вам покажут этот удобный столик, на котором вы увидите реальные цифры.К сожалению, опять же, HSE немного расплывчато с точными требованиями. Они разбивают требования к освещению всего на 5 категорий.

Деятельность Типичные типы рабочих мест Средняя освещенность (люкс) 1x Минимальная измеренная освещенность (люкс) 1x
Передвижение людей, машин и транспортных средств Автопарк, коридоры, маршруты движения 20 5
Передвижение людей, машин и транспортных средств во взрывоопасных зонах: грубая работа, не требующая детального восприятия Расчистка строительных площадок, земляные и земляные работы, погрузочные площадки, розлив и консервный завод 50 20
Работа, требующая ограниченного восприятия деталей Кухни, фабрики, сборка крупных деталей, гончарные изделия 100 50
Работа, требующая восприятия деталей Офисы, работы с листовым металлом, переплетное дело 200 100
Работа, требующая восприятия мелких деталей Чертежные кабинеты, заводы по сборке электронных компонентов, текстильное производство 500 200

Ограничение этой таблицы побуждает нас рекомендовать поиск дополнительных более точных указаний при реализации собственных политик освещения.

Расширенное руководство

Общество света и освещения (SLL), входящее в состав CIBSE, производит и издает ряд руководств по освещению, которые больше соответствуют европейским стандартам. В этих руководствах больше внимания уделяется рекомендуемым уровням освещенности для различных задач. Основным источником информации является код SLL для освещения http://www.cibse.org/knowledge/knowledge-items/detail?id=a0q20000008I6xiAAC. Это Святой Грааль для всех, кто серьезно интересуется правилами освещения.Он фокусируется на технических аспектах освещения и, что наиболее важно, показывает уровни освещенности для различных задач и условий. Стоит отметить, что в самом руководстве подчеркивается, что приведенные числа не высечены на камне и должны использоваться только в качестве руководства с применением логики.

Зачем мне измерять уровень освещенности?

Несмотря на вашу юридическую ответственность за измерение освещенности, есть еще несколько очень веских причин, по которым стоит задуматься об уровнях освещения. Плохое освещение может нанести ущерб вашему бизнесу.Низкий уровень освещенности (недостаточное освещение) — частая причина усталости и мышечного напряжения. Это становится более вероятным, если воздействие сохраняется в течение более длительных периодов времени. То же самое верно и для высоких уровней освещенности (чрезмерное освещение). Блики и отраженный свет могут отвлекать человека и ухудшать его или ее зрение. Это особенно опасно, когда работа требует от работника полного внимания. Те, кто работает с механизмами или опасными химическими веществами, подвергаются гораздо большему риску. Использование измерителя освещенности или люксметра для измерения уровня освещенности на рабочем месте может помочь вам избежать этих проблем.Защита ваших коллег и сотрудников на рабочем месте должна иметь первостепенное значение.

Убедитесь, что вы всегда обеспечиваете подходящее освещение. Вы можете добиться этого путем тестирования и регулярного обслуживания. Наиболее распространенные способы проверки — использование люксметра. Мы рекомендуем вам ознакомиться с нашим руководством по измерению освещенности, которое включает в себя руководство о том, как правильно использовать люксметр.

Обратите внимание, что эта статья предназначена только для ознакомления и не заменяет надлежащее исследование ваших требований к здоровью и безопасности.

Важность правильного уровня освещенности

Опубликовано Тейлор Бергам в сентябре 2019 г. Факты о светодиодном освещении Варианты светодиодного освещенияОсвещение до и после управления освещениемДизайн освещения

В промышленных или офисных помещениях освещение на рабочем месте очень важно. Вы не поверите, но правильный уровень освещения может повысить продуктивность и бдительность на рабочем месте, в то время как плохой уровень освещения может привести к снижению производительности, а также к проблемам со здоровьем.Идеальный уровень света можно измерить с помощью ножных свечей. Обеспечение идеального уровня освещения действительно может изменить вашу рабочую среду.

Что такое фут-свеча? Flex Lighting Solutions — Foot-Candle

Самый распространенный способ для профессионалов в области освещения рассчитать уровень освещенности — использовать фут-свечу. Фут-свеча измеряет интенсивность света и используется для измерения освещенности, когда световая энергия достигает заданной площади. Фактически, одна фут-свеча эквивалентна одному люмену на квадратный фут.Это показатель светового потока, который указывает количество произведенной световой энергии.

Теперь вам может быть интересно, как измеряются фут-свечи? Наши специалисты по освещению могут обнаружить фут-свечи с помощью экспонометра. Они рассчитывают общее количество люменов в источниках света и их расстояние от рабочего места, чтобы гарантировать достаточное освещение. Типичный внутренний светильник может обеспечивать световой поток от 50 до 10 000 люмен. Некоторые организации могут иметь свои собственные требования к уровню освещенности, но как минимум уровни освещенности в здании должны соответствовать требованиям OSHA.

Требования OSHA

Управление по охране труда (OSHA) было создано для обеспечения безопасности на рабочем месте. Федеральное правительство устанавливает и обеспечивает соблюдение этих стандартов, чтобы гарантировать, что все условия труда уменьшают блики и чрезмерное освещение, которые могут вызвать головные боли и утомление глаз у людей сверхурочно. Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию и правила, касающиеся руководящих принципов OSHA Министерства труда США.

Ценность правильно освещенного рабочего места Хорошо освещенное рабочее место

В итоге, вам нужен работающий человеческий глаз и свет, чтобы видеть.Однако восприятие зависит от того, как освещено пространство. Чтобы рабочее место было функциональным, его правильное освещение очень важно по многим причинам. По данным Национального бюро освещения, освещение может влиять не только на физиологические реакции, но и на зрительное (ментальное) восприятие. Исследования показали, что качество света влияет на людей по-разному. Плохое освещение, особенно мерцающее, напрямую влияет на производительность труда и вызывает утомление глаз и другие проблемы со здоровьем. В то время как правильное освещение приносит эстетические преимущества на ваше рабочее место и увеличивает производительность ваших рабочих.Применяя надлежащее освещение, предприятия могут повысить ценность, снизить затраты на электроэнергию и повысить производительность.

Плохое освещение

Отрицательное влияние светодиодного освещения

Хотя светодиодное освещение настоятельно рекомендуется для увеличения стоимости рабочего пространства, существует такая вещь, как чрезмерное освещение. Миллионы людей установили светочувствительность к светодиодным лампам, когда участки чрезмерно освещены. Медицинские работники называют это светочувствительностью или светобоязнью.Такая непереносимость светодиодного освещения не опасна для жизни, но может вызвать сильный дискомфорт.

Работа со специалистом по освещению — единственный способ убедиться, что ваш проект модернизации светодиодов не будет иметь негативных последствий. Если вы хотите узнать больше о важности уровней освещенности, свяжитесь с нашими специалистами по освещению, и они будут рады вам помочь.

Влияние качества освещения на эффективность труда рабочих в офисном здании в Танзании

Предпосылки .В нашу эпоху информационно-коммуникационных технологий для жильцов крайне важна качественная рабочая среда. Обеспечение количества, а не качества рабочей среды очень распространено в большинстве наименее развитых стран, включая Танзанию. Существующие исследования утверждают, что плохое качество окружающей среды в помещении, такое как освещение, пагубно сказывается на здоровье человека, а в случае офисного рабочего населения оно также влияет на их производительность. Это исследование направлено на анализ влияния качества освещения на эффективность труда рабочих в Танзании. Методы . В период с июня по сентябрь 2018 года было проведено обследование четырех представительств административного здания Университета науки и технологий Мбея. Специально отобранным жильцам был предоставлен инструмент для индивидуального опроса, чтобы узнать их мнение о качестве освещения на рабочем месте и его влиянии на их здоровье и работоспособность. Также были проведены физические наблюдения и измерения распределения освещенности. Результатов .Статистический анализ показывает, что большинство жителей меньше удовлетворены качеством освещения в своей рабочей среде, а некоторые респонденты сообщили, что это значительно повлияло на эффективность их работы и их благополучие. Средняя освещенность стола и уровень однородности оказались ниже рекомендованных значений Сертифицированного института инженеров по обслуживанию зданий (CIBSE) и Международной комиссии по освещению (CIE). Заключение . Несмотря на предлагаемые меры по улучшению, это исследование подчеркивает, что плохо сформулированная рабочая среда может отрицательно сказаться на производительности и эффективности труда рабочих.В таком состоянии работники также подвержены профессиональным заболеваниям. Таким образом, создание здоровой рабочей среды должно быть основным правом работников.

1. Введение

За последние два десятилетия в большинстве африканских стран к югу от Сахары были отмечены беспрецедентные темпы экономического развития и роста населения. Из-за нехватки ресурсов эти достижения вынудили некоторые страны максимально использовать имеющуюся инфраструктуру и ресурсы для удовлетворения потребностей увеличивающегося населения [1].Например, в Танзании некоторые существующие школы и здания других учреждений, такие как Университет науки и технологий Мбея (ОБЯЗАТЕЛЬНО), были переделаны с их первоначального назначения, чтобы удовлетворить новые потребности увеличившегося числа сотрудников и студентов [2, 3] . Пункты реконструкции включали только увеличение офисов и классных комнат в существующих структурах, исключая другие требования, такие как устойчивое освещение, контроль акустики, тепловое состояние и другие факторы, которые очень важны для повышения удовлетворенности, морального духа, благополучия и производительность труда [4–7].

Развитие и широкое распространение информационно-коммуникационных технологий (ICT) сделало видеотерминалы (VDT) стандартными рабочими инструментами в офисах [8–10]. Эти устройства VDT почти заменили традиционные канцелярские работы. Требования к качеству офисных помещений и качества окружающей среды, такие как освещение, также изменились [11]. В связи с этим большинство развитых и некоторые из быстроразвивающихся стран повысили осведомленность о требованиях к световой среде офисов VDT посредством обучения и принятия новых правил и строительных норм, устанавливающих минимальные критерии для проектирования освещения [12–16].Однако в наименее развитых странах, особенно в Африке к югу от Сахары, этот случай все еще не ясен и требует некоторых исследований [17]. Как качественные, так и количественные аспекты освещения рабочего места рассматриваются многими исследователями как ключевые факторы, определяющие производительность труда сотрудников. На скорость работы, высокое качество работы, перерывы в работе, прогулы и количество несчастных случаев влияют условия окружающего освещения [5, 18]. Более того, на протяжении многих лет свет всегда был известен своей первостепенной функцией не только улучшения визуальных характеристик, но и заставлял людей чувствовать себя более приятными, комфортными, красочными, возбужденными и менее угнетенными [19].

Визуальный дискомфорт, а также физиологическое и психологическое напряжение, такое как беспокойство, усталость, вялость, головные боли, напряжение глаз, мигрень, тошнота, боль в спине, боль в шее, боль в плечах, плохая концентрация или отсутствие умственной активности, а также дневная сонливость среди работников ВДТ — это в первую очередь связаны с недостаточным освещением на рабочем месте и в большинстве случаев снижают производительность и эффективность работы [20]. Таким образом, обеспечение адекватных или качественных условий освещения в рабочем пространстве выходит за рамки простой установки подходящего количества света.Он включает в себя множество факторов, включая равномерность освещенности, распределение яркости, цвет света, цветопередачу и характеристики цветовой температуры, характер света (естественный или искусственный), мерцание и контроль бликов, среди прочего [21, 22].

Уровень освещенности и однородность относятся к поддерживаемой минимальной средней освещенности, необходимой для выполнения конкретной задачи в данной рабочей плоскости [23]. Большинство кодов освещения из разных частей мира, таких как европейские стандарты (EN 12464), указывают, что для действий на рабочей плоскости, таких как письмо, чтение и набор текста, уровень горизонтальной освещенности должен поддерживаться на минимальном уровне 500 лк.Кроме того, рекомендуется поддерживать уровень освещенности вокруг рабочей плоскости на расстоянии до полуметра на уровне 300 лк, тогда как остальные области должны быть освещены на уровне 200 лк [23–25]. Тип источника света, его положение и высота установки, тип светильника и его распределение света определяют количество, качество и равномерность освещения на рабочем месте. Исследования показывают, что правильный уровень и равномерность освещенности улучшают визуальное восприятие пассажиров и уменьшают признаки усталости, включая боль в глазах и головную боль.[23, 26]. Кроме того, хорошо поддерживаемые уровни освещения повышают настроение и бдительность пассажиров (снижают сонливость), которые являются важными факторами для повышения работоспособности пассажиров [25].

Коррелированная цветовая температура (CCT) и индекс цветопередачи (CRI) источника света определяют способ восприятия света в заданном пространстве. И CCT, и CRI играют динамическую роль в решении психологических и физиологических функций пассажира [27]. CCT источника света влияет на зрительное восприятие и в значительной степени связано с визуальным удовлетворением, настроением, познанием и комфортом [23].Согласно Мелою и Маклеоду [28, 29], познание — это умственный процесс приобретения знаний и понимания посредством мышления, знания, запоминания, суждения, решения проблем, рассуждения, понимания и внимания. Таким образом, применение соответствующей ОДТ в рабочей среде повышает мотивацию сотрудников, улучшает здоровье и познавательные способности, повышает эффективность труда и, следовательно, повышает производительность. Существующие исследования также выявили, что люди, находящиеся на рабочем месте при дневном освещении, демонстрируют большее удовлетворение от работы и отличную производительность [30].

ван Боммель [31] определяет блики как ощущение, возникающее, когда одна часть поля зрения намного ярче, чем средняя яркость, к которой адаптирована зрительная система. Наличие бликов в рабочей среде создает завесу яркости, которая снижает видимость цели и может прямо или косвенно мешать зрению. Состояние ослепления, при котором происходит прямое вмешательство в зрение, известно как ослепление с ограниченными возможностями, а состояние, при котором зрение напрямую не нарушается, но ощущается дискомфорт, раздражение, раздражительность или отвлечение, называется дискомфортным ослеплением.Ослепление по инвалидности в рабочей среде вызывает умственную и физическую усталость, в то время как дискомфортный свет влияет на возможность человека сконцентрироваться на задаче [32], особенно тех, кто работает над визуально сложными задачами, такими как VDT [33].

Мерцание возникает, когда свет модулируется на более низких частотах. Мерцание часто встречается в люминесцентных лампах, работающих на магнитных балластах [31]. Человеческий глаз чувствителен к мерцанию, и его присутствие на рабочем месте вызывает физический дискомфорт, напряжение глаз и зрительное утомление [32].Исследование Wilkens et al. [34] определили, что возникновение головной боли у пассажиров можно значительно снизить, если использовать электронные балласты. В другом исследовании [35], посвященном влиянию мерцания на самочувствие, работоспособность и возбуждение пассажиров, Куллер и Лайке определили, что использование высокочастотных балластов вместо магнитных может ограничить эффект мерцания, снизить нагрузку на мозг и повысить производительность. Несколько исследований также показали, что предпочтения по освещению значительно различаются от одного пользователя к другому в зависимости от их настроения, активности, культуры, проблем со здоровьем и индивидуальных предпочтений [27, 36].С другой стороны, исследования показали, что свобода или автономия жителей в регулировании освещения своих рабочих мест в соответствии со своими предпочтениями положительно влияет на их удовлетворенность работой, мотивацию, бдительность и визуальный комфорт [32, 36–38]. Кроме того, в отчете CIBSE [14] также указано, что рабочее пространство, не обеспечивающее свободы управления окружающей средой, приводит к повышенному дискомфорту и стрессу среди людей. Поэтому считается, что система освещения, ориентированная на пользователя, повысит удовлетворенность и комфорт жителей современных офисных зданий.

Большое количество исследований выявило, что освещение также оказывает невизуальное воздействие на биологические ритмы, широко известные как циркадный цикл тела [5, 39]. В 2002 году Дэвид Берсон отметил, что помимо традиционных фоторецепторов (палочек и колбочек), обычно отвечающих за зрение, в сетчатке млекопитающих есть еще один фоторецептор, называемый внутренне светочувствительным ганглием сетчатки (ipRGC) [20]. Это часть супрахиазматического ядра (SCN) гипоталамуса [31, 40], которая является частью мозга, которая контролирует циркадный цикл тела и в основном участвует в нескольких функциях, не связанных с формированием изображений, таких как повышение бдительности, настроения, когнитивных функций. , контролируя метаболизм тела, реакцию на повреждение ДНК, выработку гормонов и даже регуляцию и деление клеточного цикла [19,39–43].Биологические часы или циркадные ритмы присутствуют во всех живых организмах и представляют собой цикл сна и бодрствования организма, обычно известный как цикл света-темноты [20, 44]. Это сложная биологическая система, которая через восприятие света мозг информирует организм о том, как регулировать различные системы, такие как температура тела, высвобождение гормонов из гипофиза, контроль метаболизма тела, режим сна и секреция гормонов, таких как мелатонин (сон- регулирующий гормон) и кортизол (стресс-регулирующий гормон) [23, 45].При экспериментальном исследовании связи между нарушенной циркадной ритмикой и болезнью Lucassen et al. [44] пришли к выводу, что нарушенный циркадный ритм обратимо оказывает пагубное воздействие на многие биологические процессы человека.

Свет имеет двойственную природу. Он выглядит как волна и частица, а длина волны света определяет цвет, воспринимаемый глазом. В видимой области от ≈380 до 780 нм [26] короткие волны от 380 до 500 нм считаются фиолетовым и синим светом.Фотоны в этой области имеют высокую энергию, и она известна как видимый свет высокой энергии (HEVL). Фотопигмент меланопсина, содержащийся в IpRGC в сетчатке, более чувствителен к коротковолновому видимому синему свету ( λ ≈ 480 нм), присутствующему в области HEVL [40, 46, 47]. Солнечный свет имеет непрерывный спектр и богат синим светом. Таким образом, воздействие дневного света дает преимущество не только в улучшении зрения, но также в регулировании циркадного цикла тела и улучшении самочувствия и продуктивности людей [40].Развитие ламповых технологий пропорционально изменило рабочую культуру, и соответственно увеличилось время работы. Увеличилось также воздействие искусственного освещения как в ночное, так и в дневное время. По оценкам, более 75% населения мира освещено в ночное время [47], а работы в ночные смены относительно высоки во всем мире [44].

Кроме того, эпидемиологические данные показывают, что люди, работающие в ночную смену, имеют более высокий уровень заболеваемости раком и высокий уровень рака груди среди женского населения, особенно в промышленно развитых странах [20].Метаболический синдром, остеопороз, переломы костей, снижение качества сна, увеличение массы тела и более высокая распространенность сердечно-сосудистых заболеваний [44] также относятся к числу последствий для здоровья, вызванных недостаточным освещением. Кроме того, неблагоприятное воздействие плохого освещения в помещении и циркадного увлечения распространяется на нарушение функции организма, что в большинстве случаев приводит к таким симптомам, как дневная сонливость, ночная бессонница, спутанность сознания, сезонная депрессия, желудочно-кишечные расстройства, раздражительность, повышенная частота ошибок, память. нарушение и когнитивная путаница [20].Множественный эффект этих симптомов на критической стадии увеличивает восприимчивость людей к болезням [48], психическому и психологическому дискомфорту и неудовлетворенности работой и, следовательно, снижает производительность и эффективность работы [32].

Хотя предыдущие исследования ясно продемонстрировали, что неадекватное освещение в офисах влияет на благосостояние рабочих, производительность труда и эффективность, аналогичные исследования в развивающихся странах, особенно в странах Африки, по-прежнему проводятся редко.Таким образом, основная цель этого исследования — проанализировать влияние качества освещения офисного здания на эффективность труда рабочих в Танзании. Это исследование очень важно для повышения осведомленности и внесения вклада в существующие знания о влиянии неадекватного освещения на здоровье людей, производительность и эффективность работы.

2. Материалы и методы
2.1. Полевое исследование

Исследование проводилось в MUST в Танзании с июня по сентябрь 2018 г.Чтобы прояснить сценарий освещения и его влияние на жителей, были выбраны четыре представительства на основе их уникальных характеристик и репрезентативных качеств. Их планы этажей и физические характеристики были изучены, как показано в Таблице 1 ниже. Были измерены уровни освещенности, определена средняя освещенность в каждой комнате и рассчитан коэффициент однородности. Структурированные анкеты также распространялись среди случайно выбранных сотрудников с помощью онлайн-анкеты.

9015 9

Офис Функция Параметры Физические характеристики

1 Офис Офис Потолок Гипсокартон на высоте 3,485 м над полом, выкрашенный в белый цвет и отделанный до матовой твердой древесины
Стены Оштукатуренные бетонные блоки, выкрашенные в белый цвет
Пол Красный ковер
Рабочая поверхность Матовая поверхность стол, рядом с окном, на 0.714 м над уровнем пола
Характеристики освещения Естественное и искусственное освещение; прозрачное стекло на окне с полупрозрачной шторкой, четыре потолочные люминесцентные лампы TU и T8, 36 Вт, закрепленные на магнитных балластах
Влажность и температура Влажность 65%, температура 23 ° C

2 Кабинет персонала (архитектурный отдел) на втором этаже Потолок Гипсокартон, окрашенный в белый цвет
Стены Оштукатуренный бетонный блок, окрашенный в белый цвет
Пол Цементно-песчаная стяжка
Рабочая плоскость Мебель смешанного типа, эргономика не соответствует требованиям
Характеристики освещения Как естественное, так и искусственное освещение, маленькое боковое окно с прозрачным стеклом и полупрозрачной занавеской , на трех поверхностях установлена ​​люминесцентная лампа Philips T8, 36 Вт, закрепленная на магнитных балластах
Влажность и температура Влажность 70%, температура 25 ° C

3 Бухгалтерия, расположенная в подвале Потолок Бетонный потолок, окрашенный в белый цвет на 3 .Высота 213 м
Стены Оштукатуренный и гидроизоляционный бетонный блок, окрашенный в белый цвет
Пол Белая керамическая плитка
Рабочая плоскость Столы из твердых пород дерева с матовой и глянцевой отделкой на высоте 0,75 м над полом
Характеристики освещения Искусственное освещение, с вентиляционным окном на уровне потолка, снабженное москитной сеткой, две люминесцентные лампы TU и T8, 36 Вт, закрепленные на магнитных балластах и ​​установленные на потолочном перекрытии
Влажность и температура Влажность 75%, температура 21 ° C

4 Кабинет управляющего недвижимостью находится на первом этаже Потолок Гипсокартон на 2.8 м от пола
Стены Бетонные блоки, оштукатуренные и окрашенные в не совсем белый цвет
Пол Цементно-песчаная стяжка
Рабочая плоскость Столы из твердых пород дерева с матовой и глянцевой отделкой на высоте 0,75 м над уровнем пола. пол
Характеристики освещения Естественное и искусственное освещение; прозрачное стекло на окне с полупрозрачной занавеской, одна подвесная люминесцентная лампа TU и T8, 36 Вт, закрепленная на магнитных балластах, установленная на стене на уровне потолка
Влажность и температура Влажность составляла 66%, температура не превышала 23 ° C

2.2. Характеристики области обучения

MUST — одно из старейших учебных заведений Танзании. Он был основан в 1986 году как Технический колледж Мбея (MTC), предлагающий обучение с полным техническим сертификатом (FTC) менее чем 500 молодым танзанийцам при поддержке России. « Объект был построен и оборудован в соответствии с соглашением о техническом сотрудничестве между Правительством Объединенной Республики Танзании (URT) и Правительством бывшего Союза Советских Социалистических Республик (СССР) » [3].Чтобы осуществить мечту основателя, в 2005 году учреждение было преобразовано в Институт науки и технологий Мбея (MIST). В 2012 году, после выполнения минимальных требований для аккредитации университетов Комиссией университетов Танзании (TCU), MIST был аккредитован как университет, и он был переименован в Университет науки и технологий Мбея (ДОЛЖЕН) [2]. В ходе всех этих преобразований было сделано очень мало инфраструктурных изменений и дополнений по сравнению с существующими, несмотря на экспоненциальный рост числа студентов и сотрудников.Потребность в размещении увеличившегося числа жителей в существующих зданиях привела к преобразованию многих внутренних открытых пространств, переходных пространств, магазинов, подвальных помещений и сборных точек в классные комнаты и офисы персонала. Эти изменения потребовали существования комнат без окон и пространств с небольшим естественным освещением, большой зависимостью от искусственного освещения и даже неадекватной искусственной освещенной средой.

2.3. Измерения распределения освещенности

Значения и распределение освещенности по горизонтали в выбранных четырех представительствах, а также качество воздуха в помещении в каждом офисе были записаны с помощью цифрового люксметра GM1040, установленного на уникальной штативной стойке на отметке 0.85 м от этажа и электронный счетчик окружающей среды. Размеры комнаты были измерены с помощью лазерного дальномера, а точки сетки освещенности были определены на основе размеров комнаты, как показано на рисунке 1 ниже. Равномерность освещенности рабочего места в каждом из обследованных офисов определялась согласно следующему уравнению: где Eh min — минимальная освещенность стола, а Eh avg — средняя освещенность стола [49]. Полученное значение сравнивали с рекомендациями CIBSE, которые рекомендуют минимальный коэффициент однородности равный 0.8 [50].


2.4. Метод опроса и дизайн анкеты

Респондентам был предоставлен набор структурированных анкет для определения степени их удовлетворенности, ощущений от освещения, наличия как зрительных, так и невизуальных проблем на рабочем месте и того, как эти факторы влияют на их здоровье эффективность работы. Таким образом, анкета была разбита на три части, включая девять вопросов о демографической информации, двадцать восемь вопросов о воспринимаемом качестве освещения, ощущениях, удовлетворенности и визуальном раздражении и десять вопросов о проблемах со здоровьем, связанных с проблемами освещения в рабочей среде.В структурированных вопросах применялись пятибалльная система Лайкерта и дихотомическая двухуровневая система вопросов «да и нет». Кроме того, были включены два открытых вопроса, чтобы подробно изучить проблемы освещения, с которыми пользователи сталкиваются в своих офисах. Также оценивались их комментарии, чувства, предпочтения по освещению и меры по улучшению. Пилотное исследование проводилось онлайн с марта по июнь 2018 года для проверки эффективности предполагаемого метода онлайн-опроса. Двадцать докторов наук.В исследовании приняли участие магистранты, занимающиеся различными категориями должностей из компании MUST. Отзывы о профессионализме используемого языка, длины и других неясностей анкеты были выпущены для окончательной версии, которая использовалась в опросе. В анкете использовался упрощенный язык, и к каждому разделу анкеты было дано краткое введение для большей ясности и простоты.

2,5. Определения переменных

Все переменные, использованные в этой анкете, в основном были извлечены из существующих исследований в большей части упомянутой выше литературы.Респондентам было задано несколько вопросов, чтобы оценить себя и сообщить о своем восприятии качества освещения. Были заданы вопросы об уровне и распределении освещенности, способности визуального комфорта, отражениях света, яркости и цветовых контрастах, наличии бликов и восприятии пользователя, наличии мерцания, раздражении звуком и концентрации или бдительности. Респондентов также попросили оценить привлекательность окружающей световой среды и уровень их удовлетворенности.Кроме того, респондентов просили сообщать самостоятельно о распространенности скелетно-мышечных симптомов [11], визуальных симптомов и систематических симптомов [51]. Были заданы вопросы, связанные с сухостью глаз, слезящимися глазами, перенапряжением глаз, нечеткостью зрения, зудом в глазах, болью в плече, шее, болью в спине, головной болью и стрессом. Режим сна в ночное время, особенно в рабочие дни, также оценивался в анкете. Все переменные, включенные в анкету, были преимущественно структурированы и сгруппированы по четырем основным вопросам, а именно: (a) Есть ли какой-либо дискомфорт из-за освещения в вашем офисе / на рабочем месте? Вопрос направлен на оценку качества световой среды и ее комфортности для пассажиров.(b) Как, по вашему мнению, это освещение влияет на вашу эффективность / производительность труда? Стремление измерить степень влияния световой среды на эффективность работы жильцов. (C) Как, по вашему мнению, такое освещение влияет на ваше благополучие? С целью оценить влияние существующей световой среды на здоровье жителей. (D) Что необходимо сделать для улучшения ситуации? Цель состоит в том, чтобы уловить мнение жителей о том, как можно улучшить ситуацию, и их предпочтения.

2.6. Респонденты

Целевой группой в данном исследовании были все сотрудники (около 600 сотрудников) компании MUST. При рассылке вопросников был принят простой метод случайной выборки. Целевая выборка респондентов составляла 240 человек, что было определено с использованием формулы Таро Ямане в следующем уравнении: где « n » — минимальное необходимое количество респондентов (размер выборки), « N » — размер исследуемой совокупности, и « e » — это уровень точности или приемлемой ошибки выборки, предполагаемый при уровне достоверности 95% (уровень альфа 0.05) [52, 53]. URL-адрес анкеты был предоставлен 252 случайно выбранным сотрудникам из 600 сотрудников компании MUST. При рассылке анкет использовались электронные письма сотрудников и социальные платформы, такие как WhatsApp и Wechat. В общей сложности был получен 171 ответ, что составляет 67,32%.

2.7. Управление и анализ данных

Все данные были оценены и проанализированы в статистическом пакете для социальных наук (SPSS версия 20), а некоторые графики обработаны с использованием электронной таблицы Excel.Для анализа количественной информации были применены инструменты описательной статистики, такие как проценты, частота и графическое представление. Перекрестные таблицы и статистические тесты, такие как тест T для одной выборки и двумерная корреляция, также использовались для того, чтобы показать доверительные интервалы и связь между переменными. Метод сопоставления с образцом также применялся к качественным данным, при этом собранная информация технически анализировалась по группам с аналогичным значением.Наконец, была проведена триангуляция результатов исследования.

3. Результаты
3.1. Демография респондентов

В этом исследовании из 171 респондента 39,8% составляли женщины и 60,2% — мужчины. Преподавательский состав составил 60,8% всех респондентов, 22,2% — управленческий персонал, 12,3% — логистика и 4,7% — представители других категорий работы. Также учитывались возрастные вопросы, при этом все возрастные группы были охвачены опросом. При этом 12,9% всех респондентов были в возрасте от 20 до 30 лет, 77.2% были в возрасте от 31 до 45 лет, а 9,9% — от 46 до 60 лет. Только 2,9% респондентов были кандидатами наук. 21,1% были обладателями профессиональных и дипломных сертификатов, а 33,33% и 42,7% имели степень бакалавра и магистра, соответственно. Кроме того, 97,7% всех респондентов сообщили, что они проработали в MUST менее 20 лет, а 2,3% проработали в MUST более 20 лет. 80% респондентов сообщили, что у них 5-дневная работа в неделю, а средняя продолжительность рабочего времени для всех участников составила 7 часов.6 часов в рабочий день. Среди всех респондентов только 13,5% имели нарушения зрения, и большую часть времени они использовали очки из-за близорукости. Кроме того, 76,6% ( n = 131) всех респондентов сообщили, что они проводят от 4 до 9 часов, работая за компьютером.

3.2. Качество и соответствие освещения

Респондентам было задано пять вопросов, чтобы они могли самостоятельно сообщить о своей оценке воспринимаемого качества освещения и его пригодности, используя пятибалльную шкалу Лайкерта в диапазоне от 1 — категорически не согласен до 5 — полностью согласен.Оценка описательной статистики и тест одного образца T показали, что большинство респондентов 60,2% ( M = 2,40; SD = 0,92; t = 34,25; CI = 2,26–2,54) считали, что уровень освещенности и его распределение на своем рабочем месте были неадекватными. Уровень визуального комфорта также расценили как дискомфортный 50,3% ( M = 2,53; SD = 0,84; t = 39,65; CI = 2,41–2,66) всех респондентов, а большинство респондентов — 56,1% ( M = 2.97; SD = 0,70; т = 55,23; CI = 2.86–3.07) сообщили, что условия освещения на их рабочем месте создают среду, в которой они могут разумно точно выполнять свои детальные задачи. Кроме того, отражение внутреннего освещения было признано плохим 43,9% ( M = 2,74; SD = 0,83; t = 43,11; CI = 2,61–2,86) всех респондентов, тогда как яркость и цветовые контрасты были восприняты как приемлемые. на 56,1% ( M = 2,49; SD = 0,89; т = 36.59; ДИ = 2,36–2,63).

Кроме того, связь между переменными была проверена с использованием коэффициента Пирсона на уровне достоверности 95% (значение 0,05). Результаты показали положительную умеренную взаимосвязь между переменными и значениями <0,05, что означает, что переменные разумно коррелированы и статистически значимы, как показано в Таблице 2. Кроме того, освещенность также была физически измерена в четырех представительствах, и была рассчитана однородность , как показано в таблице 3.

903 9014 902 902 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9015 9014 9014 9014 9014 9014 9014 9014

4



Переменные L&D VC Pr IR Br & C 1
Sig. Двусторонний
N 171
0.532 1
Sig. 2-хвостовой 0,0001
N 171 171 0,196 0,333 1
Sig.2-хвостовой 0,010 0,0001
N 171 171 171 Корреляция Пирсона 0,179 0,280 0,448 1
Sig. Двусторонний 0,019 0.0001 0,0001
N 171 171 171 171
0,195 0,279 0,310 0,335 1
Sig. Двусторонний 0,011 0,0001 0.0001 0,0001
N 171 171 171 171 171
= 0,05. Корреляции, значимые относительно α = 0,01.
90.834

Офис Средний уровень освещенности горизонтальной задачи (люкс) Коэффициент равномерности горизонтальной освещенности (Eh мин. / Eh , средн. однородность

RM1 Начальник отдела 196 0.332 500 люкс для задач, связанных с письмом, чтением и набором текста, и 0,8 коэффициента равномерности освещенности
Помощник начальника отдела 443 0,336
Кабинет секретаря 105 0,524
RM2 84 0,488
RM3 198 0,747
RM4 193

RM = комната; Eh мин. = минимальная освещенность стола; Eh avg = средняя освещенность стола.

Из Таблицы 3 можно определить, что уровень освещенности во всех офисах ниже, чем у лампы, недостаточное расстояние между лампами, неправильная высота установки ламп, грязь вокруг светильников и плохой выбор материалов для перегородок в некоторых офисах и плохая отражательная способность стен, полов и поверхностей потолка.

3.3. Визуальный комфорт и удовлетворение

Жильцов попросили самостоятельно сообщить об уровне комфорта, создаваемом световой средой на их рабочем месте, используя пятибалльную шкалу согласия Лайкерта в диапазоне от 1-низкая степень согласия до 5-высокая степень согласия. Результаты показывают, что небольшое количество респондентов (46,2%) ( M = 3,06; SD = 1,23; t = 32,63; CI = 2,87–3,24) столкнулись с проблемой бликов, которую они не могли легко решить из-за отсутствия оконных штор и других видов затеняющих устройств.Наблюдение показало, что в некоторых офисах, где не было прямого солнечного света, блики были вызваны ненадлежащей установкой искусственных осветительных приборов. Кроме того, плохой выбор мебели и плохая эргономика мебели были другими факторами, которые способствовали возникновению проблем с бликами на рабочем месте, особенно для людей, которые работали с VDT. Визуальное разрушение и раздражение, вызываемые мерцанием освещения ( M = 2,97; SD = 1,28; t = 30,22; CI = 2,77–3,16) и раздражающим звуком ( M = 2.84; SD = 1,36; т = 27,40; ДИ = 2,64–3,05) от неисправных цепей также повлияли на визуальный комфорт и удовлетворенность пассажиров. Более того, 50,9% ( M = 2,67; SD = 0,99; t = 35,19; CI = 2,52–2,82) респондентов сообщили, что их световая среда не была привлекательной, 56,1% ( M = 3,07; SD = 1,27; t = 31,56; CI = 2,88–3,26) считали, что это не способствует настороженности, и 58,5% ( M = 2,64; SD = 1,13; t = 30.49; ДИ = 2,47–2,81; ) согласились, что это существенно повлияет на эффективность их работы.

Субъективная оценка дневной бдительности и концентрации среди испытуемых также показала, что 49,7% ( M = 2,68; SD = 0,88; t = 39,85; CI = 2,55–2,81;), 36,8% ( M = 2,94; SD = 1,03; t = 37,44; CI = 2,79–3,10;) и 38% ( M = 3,11; SD = 1,09; t = 37,24; CI = 2,94–3,27;) респонденты столкнулись с неожиданной усталостью, сонливостью и потерей концентрации соответственно.В целом большинство респондентов (56,2%) ( M = 2,56; SD = 1,04; t = 32,10; CI = 2,40–2,71;) менее удовлетворены качеством освещения своего офиса, и почти половина респондентов (49,7%) ( M = 2,76; SD = 1,03; t =; CI = 2,60–2,92;) оценили это как неудобное. Тест ANOVA также выявил статистически значимое взаимодействие между качеством освещения и комфортом и удовлетворенностью жильцов в обследованном офисном здании F (16, 58.67) = 2,073,.

3.4. Влияние условий освещения на благополучие жителей

Субъективная оценка с использованием структурированного вопросника по пятибалльной шкале Лайкерта в диапазоне от «1 = никогда, , 2 = редко, , 3 = , иногда, , 4 = часто. и 5 = всегда ”использовалось для определения влияния освещения на здоровье пассажиров. Анализ описательной статистики и одновыборочный тест T показали, что 45% ( M = 3.04; SD = 0,94; т = 42,23; ДИ = 2,90–3,18), 33,9% ( M = 3,33; SD = 1,05; т = 41,41; ДИ = 3,17–3,49) и 35,8% ( M = 3,15; SD = 1,00; т = 41,22; ДИ = 3,00–3,30) респондентов время от времени испытывали головную боль, перенапряжение глаз и слезотечение во время работы, соответственно. Аналогичным образом, 38,6% ( M = 3,08; SD = 0,99; t = 40,68; CI = 2,93–3,23) респондентов сообщили об утомляемости глаз. Кроме того, 31,6% ( M = 2.64; SD = 1,04; т = 33,11; CI = 2,49–2,80) респондентов согласились с тем, что независимо от того, сколько у них было работы, они иногда чувствовали стресс, и 38% ( M = 2,40; SD = 0,94; t = 33,50; CI = 2,26–2,54) согласились, что иногда по ночам страдают бессонницей. Более того, некоторые респонденты сообщили о наличии у них скелетно-мышечных симптомов, таких как боль в плече 42,7% ( M = 2,80; SD = 0,97; t = 37,70; CI = 2,65–2,94), боли в шее 38% ( M = 3.04; SD =; 1,15 т = 34,74; ДИ = 2,87–3,21) и боли в спине 32,7% ( M = 3,00; SD = 1,11; t = 35,47; ДИ ​​= 2,83–3,17) при работе в офисе, как показано на рисунке 2.


4. Обсуждение и рекомендации

За последние несколько десятилетий развитие информационных коммуникационных технологий изменило ландшафт офисов по всему миру. Широкое использование VDT на рабочем месте потребовало новых требований к офисному дизайну.Осведомленность об этом сценарии улучшилась, и меры по исправлению положения широко практикуются в большинстве развитых и быстроразвивающихся стран. Однако в большинстве наименее развитых стран, особенно в африканских странах, таких как Танзания, этот случай все еще не ясен и требует некоторых исследований. Отчеты показали, что плохо спроектированная офисная среда, такая как недостаточное освещение, влияет на здоровье человека и производительность труда. Исходя из этого, это исследование было направлено на анализ влияния качества освещения на эффективность работы рабочих в офисном здании в Танзании.В качестве примера было выбрано одно офисное здание в Университете науки и технологий Мбея. Для сбора данных использовались методы физического наблюдения и анкетирования. Результаты показали, что уровень освещенности и однородность на этом конкретном рабочем месте были недостаточными и в некоторой степени повлияли на здоровье людей, эффективность работы и производительность.

Более того, исследование показало, что в большинстве офисов наблюдались проблемы с бликами, мерцанием, а иногда и с освещением светильников издающими раздражающие звуки.Исследования утверждают, что наличие этих проблем в рабочей среде значительно снижает остроту зрения, вызывает трудности при выполнении задач и вызывает такие визуальные симптомы, как головная боль, напряжение глаз, слезящиеся глаза и зрительное утомление [54]. В некоторых других литературных источниках утверждается, что недостаточно обеспеченное освещение также приводит к умственной и физической усталости, влияет на возможность человека сконцентрироваться на задаче [32], снижает жизнеспособность рабочих и вызывает сонливость в рабочее время.Кроме того, повышенное количество несчастных случаев, неудовлетворенность работой и другие формы дискомфорта также связаны с недостаточным освещением на рабочем месте [20].

Повышение удовлетворенности жильцов требует интегрированного метода проектирования освещения. Дизайн, который дает жильцам свободу управления некоторыми аспектами освещения своего офиса. Дизайн освещения, ориентированный на пользователя, является идеальным решением для улучшения здоровья пассажиров и стабильно хорошей производительности. О таком виде дизайна освещения также сообщалось в [6, 41] как об эффективном методе повышения уровня комфорта жильцов, удовлетворенности рабочей средой и повышения эффективности работы.Для достижения этой конструкции в контексте Танзании, исследование рекомендует использовать метод окружающего освещения, поскольку он дает преимущество в обеспечении освещения там, где оно больше всего необходимо, и является более экономичным. Кроме того, метод окружающего освещения позволяет отдельным работникам регулировать соответствующую освещенность для выполняемой задачи в соответствии со своими предпочтениями. Более того, это исследование рекомендует приложить усилия для обеспечения окон в некоторых офисах, где это возможно, потому что доступ дневного света и виды на внешнюю среду полезны для жильцов.

Кроме того, в существующей литературе утверждается, что пассажиры сильно предпочитают дневной свет электрическому [30]. Дневное освещение считается лучшим источником света с исключительной цветопередачей и непрерывным спектром, который обеспечивает лучший свет для визуального комфорта и здоровья человека [7]. Доступ к окнам повышает удовлетворенность рабочей средой, предоставляет информацию об окружающей среде и погоде, снижает дискомфорт сотрудников и улучшает здоровье и производительность [6]. Кроме того, с широким внедрением рабочих инструментов VDT неизбежно создание устойчивой среды офисного освещения [55].Таким образом, освещение в рабочей среде должно быть спроектировано таким образом, чтобы обеспечивать не только правильные визуальные условия, но и условия, способствующие благополучию людей. В связи с этим данное исследование рекомендует, чтобы создание условий освещения, которые обеспечивают необходимый уровень визуальных характеристик, улучшают пространственный вид, повышают безопасность и вносят вклад в улучшение самочувствия людей, на всех рабочих местах. Кроме того, Управление по безопасности и гигиене труда (OSHA) должно установить и внедрить законодательство и правила в области гигиены труда, которые будут включать минимальные стандарты для офисного освещения и критерий оценки соответствия эргономике, который будет принят всеми рабочими местами VDT и разработчиками офисного строительства в Танзании.

5. Выводы

Обеспечение здоровых условий труда в настоящее время является горячей темой. Множество литературных источников сообщают, что плохое качество окружающей среды в помещении, такое как освещение, оказывает пагубное влияние на здоровье человека, а в случае офисного рабочего населения оно также влияет на их производительность. В этом исследовании изучалось влияние качества освещения на эффективность работы рабочих в офисном здании в Танзании. Были исследованы некоторые офисы в административном здании Университета науки и технологий Мбея.Результаты показали, что работники менее удовлетворены освещением в своих офисах. Физические измерения и наблюдения исследователей также показали, что качество освещения было недостаточным для здоровой рабочей среды. Визуальные разрушения, такие как дискомфорт от ослепления, мерцание освещения и раздражающие звуки от неисправных цепей, вызывали тревогу и в большинстве случаев влияли на концентрацию людей. Также сообщалось о симптомах профессионального здоровья, таких как напряжение глаз, головная боль, слезящиеся глаза, боль в спине, боль в плечах и боль в шее.

Кроме того, исследование показало, что плохие методы проектирования освещения, использование устаревших технологий освещения, несоблюдение различных требований к рабочему освещению, отсутствие местных правил освещения и регулирующих правил, плохое использование концепции коэффициента индекса помещения и плохой выбор Факторами, которые способствовали недостаточному освещению в обследованном офисном здании, были светильники (Таблица 4). Другими факторами были плохое периодическое обслуживание и обслуживание систем освещения, что привело к накоплению грязи вокруг светильников и ветхости инфраструктуры освещения.С другой стороны, это исследование считает, что сообщаемые респондентами скелетно-мышечные боли также могут быть связаны с плохой эргономической практикой на рабочем месте, особенно операторами VDT. Таким образом, это исследование рекомендует для дальнейшего изучения пригодности физической среды офисов в Танзании. Наконец, помимо данного средства правовой защиты от наблюдаемых дефектов конструкции освещения в исследуемой области, это исследование также рекомендует, чтобы правительство Танзании стимулировало процесс установления и введения в действие местных строительных кодексов для управления и регулирования строительной отрасли, чтобы защитить своих граждан. из-за возникновения бедной застроенной среды и нездоровой производственной среды.

материалов были ниже рекомендованного рабочего уровня материалы были на рабочем уровне 9 0142

Выявленные факторы Выявленная проблема Предлагаемое решение

Уровень освещенности и пространственное разделение Осветительная арматура должна быть установлена ​​на соответствующей высоте, чтобы обеспечить надлежащее распределение освещенности
Несоответствие расстояния между лампами и монтажной высоты относительно индекса помещения Лампы и светильники необходимо регулярно чистить
Неравномерное распределение света на рабочая зона и окружающая среда наблюдались Дефектные лампы необходимо заменить
Было обнаружено вуалирующее отражение Отражающую способность поверхностей помещения следует улучшить путем окраски стен в светлые тона, например.г., Краска белая
Свет тратится на потолок и другие области, которые не являются визуальной целью Для локализации и персонализации освещения следует использовать методологию окружающего освещения для задач
Использование светильников с уменьшенным световым потоком Обеспечьте осветительные приборы и лампы с более эффективной светоотдачей, например, T5 или светодиодную технику освещения
Плохой выбор материалов для перегородок и стиля перегородок Лампы следует устанавливать на светильники с отличной светоотдачей
Используйте прозрачные или полупрозрачные материалы для перегородок, например.г., очки; Кроме того, следует поддерживать минимальное разделение.

Яркость и контрастность Светильники были тускло покрыты паутиной и другими черными пятнами, а оголенные лампы или лампы для поверхностного монтажа были обычными Должны быть установлены регуляторы света
Отражающие поверхности, такие как стены, потолок и пол, были окрашены в цвета с плохим показателем отражения Следует использовать светильники с более эффективным световым потоком
Отражающие поверхности должны раскрашиваться в более яркие цвета, e.г., белые цвета для большего отражения света
Используйте лампы с хорошим эффектом цветопередачи

Мерцание и звук Освещение в большей части офиса усиливалось и вызывало раздражающее мерцание. звук Необходимо пересмотреть электрические схемы и устранить все возможные неисправности
Магнитные балласты широко использовались вместо электронных балластов Следует использовать высокочастотные управляющие устройства, и срок службы всех ламп близок подлежит замене

Осведомленность общественности Общественность недостаточно информирована о влиянии недостаточного освещения на эффективность работы и здоровье человека Правительству и другим заинтересованным сторонам следует подготовить образовательные программы для повышения осведомленности

Проблемы политики Отсутствие местных строительных норм и правил Сформулировать и ввести в действие местные нормы и правила проектирования освещения и строительства зданий, которые будут руководить строительной отраслью в Танзании

6.Ограничения исследования и направление будущих исследований

Это исследование было ограничено анализом влияния качества освещения на эффективность работы рабочих в офисном здании в Танзании. Факторы, способствующие эффектам, были идентифицированы и проанализированы посредством физического наблюдения и анкетирования. Были определены четыре офисных помещения с хорошим представлением, проведены измерения и физический анализ. Однако во время измерений освещенности четкое разделение между солнечным и искусственным светом не проводилось.Таким образом, невозможно предсказать вклад освещенности между ними. Некоторые офисы получали значительное количество солнечного света; тем не менее, пассажиры продолжали использовать искусственное освещение, чтобы компенсировать недостаток. Поэтому в будущих исследованиях рекомендуется выполнять эти два сценария по отдельности, чтобы провести сравнение и установить, какой тип света предоставляется неадекватно. Кроме того, требования к уровню освещенности различаются от человека к человеку и от задачи к задаче.На результаты этого исследования могут повлиять характеристики изучаемой выборки населения. Рабочие в обследованном здании выполняют различные работы в своих офисах, и их требования к освещению различны. Таким образом, для будущих исследований мы рекомендуем отдельно изучать группы схожих требований к освещению.

Доступность данных

Данные будут предоставлены основным автором по запросу.

Конфликт интересов

Авторы заявляют об отсутствии потенциальных конфликтов интересов в отношении данного исследования, авторства или публикации статьи.

Благодарности

Это исследование было поддержано Программой создания инновационных коллективов в высших учебных заведениях города Чунцин, Китай, номер гранта (CXTDX201601005) и Национальным фондом естественных наук Китая (номер гранта 51778081) для исследования среды освещения VDT. в конструкторском бюро на основе адаптации конституции человека.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *